احذري المستحضرات المحتوية على فيتامين «أ»
حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر من الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل المحتوية على فيتامين «أ»، لاسيما المحتوية
حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر من الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل المحتوية على فيتامين «أ»، لاسيما المحتوية
يتمتع فيتامين B5 بفوائد عديدة للصحة؛ إذ يعمل هذا الفيتامين المعروف أيضاً باسم «حمض البانتوثينيك» على تحسين وظيفة
أوردت بوابة «هاوت.دي» الألمانية أن فيتامين «F» هو مصطلح قديم للأحماض الدهنية، التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه، ما
ذكرت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأشخاص، الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً صارماً، يحتاجون إلى المكملات الغذائية
قال الباحثون في دراسة نشرت في دورية «جورنال اوف بيولوجي كيمستري»، إن احتمال حدوث الجلطات لدى مرضى السكر الذين يحصلون
يقوي فيتامين «سي» مناعة الجسم، ويحميه من العديد من الفيروسات، كما أنه ينشط أداء الأعضاء البشرية ويقاوم الشيخوخة. ومع
خلصت دراسة أمريكية إلى أن ارتفاع نسبة فيتامين د في المخ يساعد في تحسين الوظائف الذهنية للإنسان. وتسلط الدراسة التي
أعلنت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، أن الكحول والقهوة والشاي
مع بداية حلول الأيام الباردة في فصلي الخريف والشتاء، يصبح من الضروري الحصول على الفيتامينات اللازمة للحفاظ على الصحة
يحتاج جسمنا إلى العناصر الغذائية للحفاظ على الصحة العامة، بما في ذلك النمو والقيام بوظائفه الضرورية. ويلعب فيتامين (ب