علامات نقص الفيتامين "D" في الجسم
أوضحت خبيرة تغذية في حديث لصحيفة "إزفيستيا" أن التعب السريع وهشاشة الأظافر تشير إلى نقص فيتامين D في الجسم. وقالت
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
أوضحت خبيرة تغذية في حديث لصحيفة "إزفيستيا" أن التعب السريع وهشاشة الأظافر تشير إلى نقص فيتامين D في الجسم. وقالت
أوضحت الدكتورة ناتاليا بوركو أخصائية العلاج السلوكي المعرفي للأرق، أن النوم في النهار يجب ألا يتجاوز 30 دقيقة، لأنه
يعاني بعض الأشخاص الشعور بالتعب والإرهاق بشكل مستمر. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضح موقع «أبونيت.دي»
يرجع الشعور المستمر بالتعب والإرهاق غالباً إلى اضطرابات النوم، والتي تحدث مثلاً بسبب العادات الحياتية الخاطئة أو بعض
يعاني كثيرون من الشعور بالتعب والنعاس وانخفاض الطاقة، في فصل الشتاء، دون معرفة أسباب ذلك. وأظهرت دراسة، نشرها موقع "
وجدت دراسة جديدة أن واحدا من كل 3 مستخدمين لموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" يعاني من مشكلة صحية بعينها. ويُعرّف إرهاق
وقع أحد حراس نعش الملكة اليزابيث مساء أمس الأربعاء مغشيا عليه من التعب والإرهاق. وكان احد حراس النعش الموضوع على منصة
من الصعب نسيان المرة الأولى للصيام، إذ تظل ذكراها عالقة في الذهن، خصوصاً أن الكثير من المواقف الطريفة يرتبط بها: شرب
قتل اثنان من أنصار المرشحة أنجلينا تيني زوجة نائب رئيس حكومة جنوب السودان التي لم تفز بمنصب والي ولاية الوحدة
وأوضحت دراسة أيرلندية أن هناك أحد أعراض الجائحة طويلة المدى من المرجح أن تعاني منها النساء على وجه الخصوص، حيث أجريت