فيتامين «د» مهم للصحة.. والحالة المزاجية أيضاً
أفاد مركز الصحة الألماني بأن الجسم يمكنه إنتاج (فيتامين D) بنفسه بنسبة تراوح بين 80 و90%، من خلال تعريض الجلد لأشعة
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
أفاد مركز الصحة الألماني بأن الجسم يمكنه إنتاج (فيتامين D) بنفسه بنسبة تراوح بين 80 و90%، من خلال تعريض الجلد لأشعة
أكدت نائب مدير إدارة التثقيف، رئيس قسم التغذية في منطقة الشارقة الطبية، ميسون الشاعر، ضرورة وجود دعم حكومي ووزاري مستمر
يزداد نقص فيتامين "د" شيوعاً بسبب أنماط الحياة غير المستقرة والأنظمة الغذائية السيئة وتجنب الناس لأشعة الشمس، مما يؤثر
خلصت دراسة أميركية كبيرة لمعرفة الفوائد الصحية لمكملات فيتامين «د» وزيت السمك، إلى أن تناول الزيت الغني بأوميغا 3 يمكن
قد يتوجب على الأزواج الراغبين في الإنجاب أن يأخذوا قسطاً من الراحة تحت أشعة الشمس، ليس فقط لأنها تجعلهم في مزاج رومانسي
أكد الصليب الأخضر الألماني أهمية التعرض لأشعة الشمس على نحو كافٍ خلال شهري سبتمبر وأكتوبر، لشحن مخزون الجسم بفيتامين «د
يتساقط الشعر في الشتاء بشكل متزايد، بسبب نقص فيتامين «د»الناجم عن قلة التعرض لأشعة الشمس، حسب مجلة «إن ستايل» الألمانية
سلط بحث جديد الضوء على ارتباط غريب بين الكافيين المتواجد في الكثير من المنتجات، وعلى رأسها القهوة، وبين أشهر المكملات
حذر الأطباء المشاركون في العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي، أمس، من تناول كميات كبيرة من فيتامين (د) من خلال المكملات
أوصى باحثون إيرانيون بشرب الحليب المدعم بفيتامين «د» بشكل دائم لما له من فوائد صحية، مثل تحسين معدلات الكوليسترول