دال لازوني «لأربعـة أشخاص»
المقادير: ـ 200 غ من العدس الأحمر - 50 غ من بودرة الكركم ـ 5 قطع من فصوص الثوم ـ 15 قطعة من الفلفل الأحمر
المقادير: ـ 200 غ من العدس الأحمر - 50 غ من بودرة الكركم ـ 5 قطع من فصوص الثوم ـ 15 قطعة من الفلفل الأحمر
كشفت خبيرة تغذية عن خطوات بسيطة يمكن اتخاذها لتحسين صحة الأمعاء التي قد تضع حداً للأعراض المؤلمة، مثل الانتفاخ والتشنج
تعاني صاحبات البشرة المختلطة والدهنية من الرؤوس السوداء، الأمر الذي قد يؤدي إلى ظهور البثور وإزعاج البشرة. وفيما يلي
(المقادير حسب الرغبة والطلب) ■ نودلز. ■ صدور دجاج. ■ فلفل بارد ملون (أخضر، أصفر، أحمر). ■ بصل. ■ ثوم مهروس. ■ زنجبيل
الشيكارا الهندية المقادير: ■ طحين رقم 1 «3 أكواب ونصف». ■ ملح «رشة». ■ زيت نباتي «ربع كوب». ■ كركم بودرة «نصف ملعقة شاي
أشار خبير التغذية الروسي، ميخائل غينزبورغ إلى أن التوابل لها فوائد عديدة للصحة، لكن يجب تناولها بطريقة صحيحة. وخلال
أكد أطباء في مركز الصحة بألمانيا أن حاجز الدم في الدماغ هو الحاجز الفسيولوجي بين المساحات السائلة في مجرى الدم والجهاز
أوضحت الفنانة المصرية الكبيرة فاطمة عيد بعد ظهورها في اعلان تجاري لصالح الصيدلي أحمد أبوالنصر الشهير بـ "طبيب الكركمين"
يمكن أن يكون لأطعمة المناعة تأثير قوي على الجسم ويؤكد بعض الممارسين الصحيين أن بعض الأطعمة أقوى من الأدوية في موسم
يتعرض الكثير للمزيد من الإرهاق اليومي الناتج عن التقدم في العمر، وقد يتسبب هذا في زيادة خطر الإصابة بالعدوى والأمراض،