الفواكه ضرورية للحمية الغذائية
أوردت مجلة «إيلي» الألمانية أن الفواكه تعد مثالية للحمية الغذائية؛ نظراً إلى أنها قليلة السعرات الحرارية من ناحية،
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
أوردت مجلة «إيلي» الألمانية أن الفواكه تعد مثالية للحمية الغذائية؛ نظراً إلى أنها قليلة السعرات الحرارية من ناحية،
كشف كافيه Parlour Boutique عن خيارات جديدة من أطباق الفطور مع بداية العام الجديد، حيث يمكن للضيوف بداية نهارهم بأسلوب
في ظل الحجر الصحي بسبب جائحة كورونا ونقص المال، حوّل لبنانيون بيوتهم إلى قطع خضراء حيث يزرعون كل شيء من الطماطم (
مذاقات شهية، وأطباق متنوّعة تجوب المدن، لتقدم لنا باقة مختارة من الأصناف الرمضانية المتنوّعة، بوصفات مبتكرة، وقوالب
ذكرت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانية، أن أقنعة الفواكه تعد بمثابة إكسير الجمال للبشرة؛ إذ تمتاز الفواكه بأنها منجم
أفاد المركز الاتحادي للتغذية بأن الفواكه تندرج بشكل عام ضمن الأغذية المناسبة للحمية الغذائية؛ لأنها قليلة السعرات
وفقاً لموقع «express» يصيب مرض السكري ما يقرب من خمسة ملايين بريطاني ، بينما يقال إن 13.6 مليون آخرين معرضون لخطر
أكدت دراسة كندية أن مركّباً يوجد في فاكهة "الأفوكادو" يمكن أن يكون مفيداً في منع الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني،
يساعد بدء اليوم خلال فصل الصيف بوجبة فطور مغذية في تجديد مستويات الطاقة، ويدعم ترطيب الجسم، ويُهيئه لمواجهة الحرارة،
نادراً ما نفكر في دور البوتاسيوم اليومي في صحتنا، رغم أهميته الكبيرة لوظائف العضلات، وضبط ضغط الدم. يُعَد البوتاسيوم من