الإجهاد المزمن..5 طرق فعالة للتغلب عليه
يعد الإجهاد المزمن من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد في حياتهم اليومية، حيث يرتبط بتعرض مستمر لضغوط العمل،
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
يعد الإجهاد المزمن من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد في حياتهم اليومية، حيث يرتبط بتعرض مستمر لضغوط العمل،
دعا مركز أبوظبي للصحة والسلامة المهنية (أوشاد) جهات العمل إلى توفير كل الإجراءات والسبل التي من شأنها حماية الموظفين
حدد مركز أبوظبي للسلامة والصحة المهنية (أوشاد)، 11 إجراء يتعين على جهات العمل اتخاذها لحماية عمال المواقع المفتوحة من
دعا مركز أبوظبي للصحة العامة العمال الذين يعملون تحت أشعة الشمس، إلى أخذ الحيطة لتفادي الإصابة بـ«الإجهاد الحراري»،
حلل باحثون تسجيلات صوتية لمشاركين يتحدثون كل مساء بعد العمل على مدار أسبوع، ووجدوا أن المرور بيوم صعب في المكتب يغير
يبدو أن الإجهاد له تأثير سلبي على مراكز الحركة في الدماغ، و وفق دراسة حديثة في جامعة بون/ ألمانيا، تفقد الخلايا العصبية
وجّه موقع «بيت.كوم» المعني بشؤون التوظيف، ثلاث نصائح للباحثين عن عمل، من شأنها تخفيف الإجهاد خلال عملية البحث عن عمل،
أثناء استخدام الحاسب المكتبي، تذكر أن وضع الشاشة مهم للوقاية من الإصابة بالإجهاد في العينين والرقبة. ضع الشاشة أمامك
نشرت وكالة الأنباء الألمانية تقريرا أشارت فيه إلى وجوب وضع شاشة الكمبيوتر عاموديا مع الضوء للتقليل من درجة إجهاد
حذر جرّاح العظام الألماني، كريستوف آيشهورن، من أن ما يعرف بالتهاب «زليل الوتر» يهاجم بصفة خاصة أصحاب العمل المكتبي،