5 نصائح... لتجنب مشكلات الهضم في أيام العيد
بعد الانتهاء من شهر رمضان، والرجوع إلى نمط الحياة الطبيعي، ونظام الوجبات الخمس في أيام العيد، يتطلب الأمر إعادة برمجة
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
بعد الانتهاء من شهر رمضان، والرجوع إلى نمط الحياة الطبيعي، ونظام الوجبات الخمس في أيام العيد، يتطلب الأمر إعادة برمجة
يُعدّ ترطيب الجسم خلال الفترة الممتدة من الإفطار وحتى السحور من أبرز الأمور التي يغفل عنها البعض، أو يرتكبون كثيراً من
على الرغم من انخفاض عدد الوجبات الغذائية خلال رمضان المبارك، واقتصارها على اثنتين رئيستين، ومع أن الصيام يُعدّ فرصة
تؤدي العادات الغذائية الخاطئة، خلال شهر رمضان المبارك، إلى اكتساب الوزن الزائد، خصوصاً بسبب التقاليد التي ترتبط بشهر
تدخل المشروبات الرمضانية على الموائد بشكل يومي، وغالباً ما تكون ذات مستوى عالٍ من السكر، سواء التي تعتمد على العصائر
يؤدي تناول الحلويات وبشكل مفرط خلال الشهر الفضيل إلى زيادة في الوزن، خصوصاً أن أصناف الحلويات الرمضانية تُعدّ عالية
أفادت هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينية بأن القوات الإسرائيلية اعتقلت الليلة الماضية، وصباح اليوم الثلاثاء، 22
ألقت أيام الاحتجاجات العنيفة التي امتدت إلى أنحاء مختلفة في فرنسا بثقلها على قطاع السياحة الذي يشهد إلغاء حجوزات عدا عن
قال رئيس لجنة شؤون السياسة الخارجية في البرلمان الألماني (بوندستاع)، ميشائيل روت، إنه يرى أن استقرار فرنسا في خطر
أعرب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون عن تأثره بمقتل مراهق على أيدي الشرطة قالت وسائل الإعلام إنه من أصل جزائري، ودعت