تعدّ المكسرات والفواكه المجففة من الأغذية الصحية، ومصدراً أساسياً للكثير من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات
ثلاث قطرات من سيروم فيتامين C. ثلاث قطرات من زيت فيتامينE 30000 وحدة دولية. ثلاث قطرات زيت اللافندر. تخلط المكونات
حذرت ناشطة رياضيّة على انستغرام متابعيها من صور مخادعة يتداولها أصحابها زورا على موقع "انستغرام" وقامت الناشطة بنشر
نشرت الفنانة اللبنانية نادين نجيم على صفحتها على "انستغرام" صورة، بدت فيها بكامل رشاقتها وأناقتها. وشكرت من خلال الصورة
توصلت تجربة إلى أن دواء للسكري «مغيّر لقواعد اللعبة» يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة على التخلص
يُقصد بفقدان الوزن أن يكون عملية بسيطة تتمثل في تناول كميات أقل من الطعام وحركة أكثر، ومع ذلك إذا كنت تذهب بانتظام إلى
أشارت دراسة جديدة إلى أنه حتى الأطفال في سن المراهقة أو حتى قبلها، يجب أن يفقدوا وزنهم عن طريق العمليات الجراحية.
كشفت دراسة حديثة أن تناول خل التفاح بشكل يومي يمكن أن يساهم في خسارة الوزن وخفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون
عادة ما يواجه الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية معينة، مشكلة في فقدان الوزن بسهولة، وذلك على الرغم من التوقف عن تناول
كشفت كريستينا أغيليرا سرّ خسارتها الكبيرة لنحو 20 كيلوغراماً من وزنها بعد أربعة شهور فقط من ولادتها لطفلها الأول، حيث