يعتبر فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويمكن أن يؤدي النقص في فيتامين ب 12 إلى تلف شديد في الأعصاب،
أفاد خبراء الجمعية الألمانية للتغذية بأن اليود يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ إذ يحتاجه الجسم لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية،
وجدت دراسة جديدة أن مواليد الأمهات اللواتي يعانين السمنة، هم أكثر عرضة للإصابة بنقص في مستويات الحديد. وذكر موقع «هلث
يعتبر نقص فيتامين b12 أكثر شيوعاً مما قد يعتقده الكثيرون، ومن المهم تحديد أعراض نقص فيتامين ب 12 خاصة إذا كنت غير متأكد
نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يكون بطيئاً أو سريعاً. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب تحديد علامات التحذير. ومع ذلك فقد شارك بعض
لا يتخلص أغلب الأطفال، الذين يُشخّصون بالإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، من هذه الحالة، كما يُعتقد على نطاق
قال المركز الاتحادي للتغذية إن نقص البوتاسيوم في الجسم يرجع إلى أسباب عدة، منها تصريف البوتاسيوم عبر الكلى بسبب إفراز
كشف الطبيب والأخصائي بأمراض القلب، يوري بيلينكوف أن أدوية التنحيف قد تكون لها مضاعفات خطيرة، وتؤدي لنقص عنصر مهم لصحة
قالت ديتليند ياندر، مديرة قسم العناية بالمركز الإنجيلي لطب الشيخوخة بمدينة بوتسدام الألمانية، إن أعراض نقص السكر
ذكرت مجلة «فرويندين» الألمانية أن المغنيسيوم يندرج ضمن المعادن المهمة للغاية للجسم؛ حيث يحتاج إليه الجسم في نحو 300