الرياضة مفتاح لصحة الأطفال
أكد طبيب الأطفال الألماني هرمان جوزيف كال أن ممارسة الأنشطة الرياضية، تتمتع بتأثير إيجابي في صحة الأطفال، سواء ذوي
أكد طبيب الأطفال الألماني هرمان جوزيف كال أن ممارسة الأنشطة الرياضية، تتمتع بتأثير إيجابي في صحة الأطفال، سواء ذوي
تؤدي الدهون الحشوية إلى العديد من المخاطر الصحية وتجعل الفرد الذي يعاني منها في دائرة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية
قال الدكتور مايكل موسلي، وهو طبيب ومؤلف كتب عن النظام الغذائي، إن دهون البطن هي أهم دهون يجب استهدافها لفقدان الوزن،
أكدت أبحاث علمية أميركية حديثة أن تناول فول الصويا بصفة يومية يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادي زيادة الوزن
قد يجد الرجال في الأربعينيات من العمر وما فوق أنفسهم يعانون من دهون البطن، ولكن حركة بسيطة يمكن أن تنهي معاناتهم. تنخفض
قد يجد الرجال في الأربعينيات من العمر وما فوق أنفسهم يعانون من دهون البطن، ولكن حركة بسيطة يمكن أن تنهي معاناتهم. تنخفض
رغم أن وجود بعض الدهون الحشوية في تجويف البطن يعد أمرا طبيعيا، إلا أن ما يثير القلق هو أن موقع تواجدها يجعل دهون البطن
لا يعتمد اتباعك لنظام حمية بهدف نخفيض الوزن على ما تأكله فقط، بل إن ما لا تأكله أيضا لا يقل أهمية عما تأكله. ومن
أظهرت دراسة جديدة أن الذين يعانون من السمنة في البطن، عرضة أكثر من غيرهم للإصابة بأمراض الكلى. وذكر موقع "لايف ساينس"،
حذر باحثون أميركيون من أن عمليات شفط الدهون لا تحمي من البدانة إلى الأبد، لأن الدهون تعود لتتوزع في مناطق أخرى من الجسم