قال باحثون في مجال الصحة بالولايات المتحدة إن التغلب على المشكلات الصحية المتعلقة بزيادة الوزن يعتمد على العمل الشاق
الوزن الزائد والسمنة ليسا مشكلتين جماليّتين فقط، بل لهما آثار سلبية واسعة النطاق على صحة الجسم، بما في ذلك الرئتين.
تتطلب طبيعة عمل كثير من الناس الجلوس على المكتب لفترات طويلة دون حركة، الأمر الذي قد يعرضهم لزيادة الوزن، تراكم الدهون
أظهرت مراجعة بحثية جديدة أن خسارة الوزن عبر الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية قد تزيد من فرص الحمل لدى من يعانين
أجبر صيني نفسه على الإفراط في الأكل ليستطيع أن يكسب 20 كيلوغراماً في 3 أشهر، وذلك ليصبح جسمه أكثر تناسقاً مع عروسه.
أجمعت الدراسات الطبية الحديثة على أن خلطة الكركم والزنجبيل قادرة على تحويل الجسم زائد الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً،
استقطبت بطولة أبوظبي إكستريم (ADXC)، التي تقام منافساتها في «مبادلة أرينا» بأبوظبي، العديد من نجوم الرياضة من المنطقة
قالت اختصاصية تغذية إن قشور الموز تساعد على خسارة الوزن وتحسين النوم ومظهر البشرة. حيث تحتوي قشور الموز على كمية عالية
أكدت دراسة حديثة أجريت في جامعتي ديوك، وإيست كارولينا في اميركا، أن التمارين الرياضية المعروفة بالايروبيك هي افضل وسيلة
أجمعت دراسات طبية حديثة على أن هناك مخاطر كثيرة لعملية إنقاص الوزن السريعة، خصوصا تلك التي تسمح بخسارة حوالى 4