ماذا يحصل لو اجتمع الكركم والزنجبيل؟

أجمعت الدراسات الطبية الحديثة على أن خلطة الكركم والزنجبيل قادرة على تحويل الجسم زائد الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً، و لهما فوائد صحية وغنية.
وقدم الخبراء هذه النصائح للحصول على نتائج سريعة لخسارة الوزن:

المكونات:
- ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
- أكواب من الماء .

طريقة التحضير:

- سكب أكواب الماء وإضافة الكركم المطحون والزنجبيل المبروش ومن ثم خلط المزيج جيداً قبل أن يوضع على النار ليترك بعد الغليان بعض الوقت حتى يبرد.
- شرب كوب من الكمية المحضّرة صباحاً على الريق وكوب آخر قبل وجبة الغداء، وكوب أخير قبل النوم مباشرة.
ولا تقتصر فوائد هذا الشراب على التنحيف وخسارة الوزن فحسب، بل يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية، ويخفف من الالتهابات، ويعد طاردا للغازات ومعالجاً سوء الهضم.