نصح خبراء الراغبين في إنقاص الوزن عن طريق المكملات الغذائية، بإلقاء نظرة متفحصة على مكونات هذه المستحضرات قبل تناولها،
يبدو المنطق الذي يحكم جراحات إنقاص الوزن بسيطا للغاية، ألا وهو إعادة تشكيل القناة الهضمية حتى يتسنى للمعدة أن تستوعب
تقترن السمنة أو الوزن الزائد بشكل عام بأمراض مزمنة خطيرة مثل السكري والضغط وأمراض القلب والشرايين وبعض أنواع السرطان،
كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية التغذية، مارينا ماكيشا عن فوائد مادة غذائية، اعتبرتها مثالية للرياضيين والراغبين في إنقاص
أظهرت تقديرات جديدة أن نحو 2.5 مليون شخص في بريطانيا اشتروا حقن إنقاص الوزن في يوليو الماضي. ولكن الزيادة الكبيرة في
اكتشف العلماء أن تناول الشوكولاتة على الفطور يمكن أن يساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن. وحثّ الباحثون في مستشفى بريغهام
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن «ماء الشعير يعد بمثابة إكسير الصحة والرشاقة؛ حيث إنه يزخر بالفيتامينات والمعادن
يتمتع الكرفس بفوائد صحية جمّة؛ إذ يحفز الهضم، ويساعد على إنقاص الوزن، ويحارب الالتهابات، ويحافظ على توازن محتوى الماء
أفادت مجلة «فرويندين» الألمانية بأن التوت الأزرق «Blueberry» يُعد مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث إنه يقي من بعض الأمراض من
أفادت مجلة «كوزموبوليتان» الألمانية بأن دقيق جوز الهند يعد مفتاح الصحة والرشاقة؛ حيث إنه يمد الجسم بالفيتامينات