يشعر بعض الناس "بالبرد" أكثر من غيرهم، فإذا كنت من بين هؤلاء، عليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمر
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أن الحديد ضروري للجسم لأنه جزء من
ينبغي على الأشخاص النباتيين أن يكونوا حذرين من اتباع نظام غذائي يعتمد على جانب واحد من الأطعمة. وينطبق ذلك على
يعد الشعور بالتعب مع التقدم في العمر أمراً طبيعياً تماماً، وذلك بسبب انخفاض الطاقة مع الكبر، كما أورد موقع «أبونيت.دي»
الاحتفاظ بشعر صحي قوي ولامع دون شيب حلم يراود كل النساء والرجال خاصة مع تقدم العمر وظهور أعراض الشيخوخة، الأمر الذي
أشارت الجمعية الألمانية للتغذية إلى أنه يمكن الاستدلال على نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم من خلال ملاحظة بعض الأعراض
أكد موقع "WebMD" أن 62‚1 مليار شخص على مستوى العالم يعانون من فقر الدم، وهو ما يمثل نسبة 8‚24٪ من سكان الكرة الأرضية.
حذرت الرابطة الألمانية لاختصاصي الأمراض الجلدية والتجميل، من أن شحوب البشرة وسهولة تقصف الأظافر تشيران إلى نقص الحديد
قالت مجلة «إيلي» الألمانية إن الشعور المستمر بالتعب قد يرجع إلى نقص الحديد. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن
تعتبر الشفاه المعيار الأهم في قياس الصحة النفسية والجسدية، بحسب الخبراء، حيث تعد ترتبط الشفاه العلوية والسفلية بأعضاء