5 أسباب لاستعادة الوزن بعد الحمية
استعادة الوزن الزائد غير المرغوب فيه بعد اتباع حمية غذائية لفترة من الوقت أمر يؤرق الكثيرين، خاصة النساء ويرجع ذلك
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
استعادة الوزن الزائد غير المرغوب فيه بعد اتباع حمية غذائية لفترة من الوقت أمر يؤرق الكثيرين، خاصة النساء ويرجع ذلك
وجدت دراسة أجراها فريق من الجامعة الكندية واترلو، أن محاولة خسارة الوزن عبر الحميات الغذائية تسبب عدم الاتزان لدى
وجد باحثون أميركيون أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات يساعد من يريدون خسارة في الوزن على سد شهيتهم والشعور بالشبع.
وجدت دراسة جديدة أن الرجال الذين يستخدمون العلاج الهرموني البديل يسجّلون خسارة ملحوظة بالوزن. وقالت الباحثة باير فارما
وجدت دراسة جديدة أن تناول قطعة من كعكة الشكولاتة كجزء من الفطور الصباحي، قد يساعد على خسارة الوزن. وذكر موقع (مديكال
وجدت دراسة جديدة أن النساء معرضات لاضطرابات الأكل، وربّما السلوك المضر الهادف لضبط الوزن، حتى في سن الخمسين. وذكر موقع
كشفت اختصاصية تغذية روسية، عن عادات سيئة تمنع انقاص الوزن لمن يعانون من السمنة، لأنها تبطئ التمثيل الغذائي وتتسبب
أظهرت دراسات حديثة أن تناول وجبة إفطار غنية بالبروتينات يساعد على خسارة الوزن والسيطرة على مرض السكري من النوع الثاني،
تأهل طلال شفيلي لاعب منتخبنا الوطني للجودو «وزن تحت 81 كجم» إلى الدور ربع النهائي في بطولة باريس «غراند سلام»، بعد فوزه
قال باحثون في مجال الصحة بالولايات المتحدة إن التغلب على المشاكل الصحية المتعلقة بزيادة الوزن تعتمد على العمل الشاق