كيف يمكن ليوم شاق في العمل أن يغير صوتك؟
حلل باحثون تسجيلات صوتية لمشاركين يتحدثون كل مساء بعد العمل على مدار أسبوع، ووجدوا أن المرور بيوم صعب في المكتب يغير
حلل باحثون تسجيلات صوتية لمشاركين يتحدثون كل مساء بعد العمل على مدار أسبوع، ووجدوا أن المرور بيوم صعب في المكتب يغير
العطلات مفيدة لصحتنا، رغم أن إغلاق أجهزة «اللاب توب» وارتداء ملابس السباحة لا يضمن للمرء أنه سيتحرر من كل شيء ويسترخي.
قال طبيب بريطاني إن تشغيل الأشخاص للمدفأة لفترة طويلة أثناء النوم قد يؤدي إلى عدة أضرار ومشكلات صحية من بينها الأرق
1 الترطيب أوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه مع انخفاض درجات الحرارة يتراجع إنتاج الغدد الدهنية، وبالتالي تصبح
قال باحثون أميركيون أول من أمس، ان «شعور النساء باليأس ليس أمراً يُؤسف له فقط، بل ينطوي على مخاطر للإصابة بالسكتة
تلعب الموسيقى دورا في تحسين المزاج وجعل الأفراد أكثر انتاجية احيانا، لما لها من أثر كبير على حياة الأشخاص ويكشف العلماء
هناك بعض الخطوات البسيطة التي قد تساعد على التخلص من دهون البطن دون اتباع نظام غذائي محدد وذلك كما نشر موقع "اي تايم".
كشفت دراسة حديثة لجامعة "فالنسيا" الإسبانية أن بقاء الرجل مع امرأة جميلة لمدة 5 دقائق يؤدي إلى رفع معدل هرمون
ارتفاع ضغط الدم له مضاعفات خطيرة على حياة الإنسان، فهو «يقتل بصمت» كما يُقال، وهو سبب رئيس للنوبات القلبية أو السكتة
اكتشف العلماء من دراستهم لدماغ نساء متوسطات العمر، أن دماغ اللاتي أنجبن أفضل ممن لم ينجبن أطفالاً، وهذا يعني أن الآلية