دراسة توضح سبب الشيب قبل سن الثلاثين
يظهر الشيب بشكل طبيعي في مرحلة الشيخوخة، ولكنه قد يظهر أيضا مبكرا، في مرحلة الشباب، نتيجة لعوامل مختلفة تسبب فقدان
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
يظهر الشيب بشكل طبيعي في مرحلة الشيخوخة، ولكنه قد يظهر أيضا مبكرا، في مرحلة الشباب، نتيجة لعوامل مختلفة تسبب فقدان
تشير الدكتورة ليوبوف دروزدوفا الخبيرة في مجال الوقاية الطبية، إلى أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب
رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن الدراسات السلبية المرتبطة بالقهوة لا
أشارت الدكتورة ليوبوف دروزدوفا الخبيرة في مجال الوقاية الطبية، إلى أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب
تعتبر الشوكولاتة وجبة خفيفة لذيذة يحبها الجميع تقريباً، ويأسر قوامها اللطيف والغني بالنكهات الحواس، ورغم ذلك فإن تناول
يعد الإجهاد المزمن من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد في حياتهم اليومية، حيث يرتبط بتعرض مستمر لضغوط العمل،
كشفت دراسات علمية حديثة أن الأمهات قد يتقدمن في العمر بشكل أسرع من الآباء، ليس فقط على مستوى المظهر الخارجي، بل أيضا
يُعتبر المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يلعب دورًا مهمًا في تهدئة الأعصاب وتنظيم النوم والطاقة. ويمثل نقصه سببًا
لطالما ارتبطت كلمة الأم بالحنان والعطاء، وكان القليل من كلماتها التشجيعية، أو تربيتها على رأس ابنها مهما كبر سنه، هي
تُعد كلمة التوتر واحدة من أكثر الكلمات استخداماً وانتشاراً بين الأفراد في المجتمعات الحديثة، إذ تحولت تلك الحالة من