7 نصائح لتجنب آلام المفاصل
يعدّ ألم المفاصل من الأمراض الأكثر شيوعاً حول العالم، خصوصاً بين كبار السن، ما يسبب وجعاً شديداً فى اليدين والرقبتين
يعدّ ألم المفاصل من الأمراض الأكثر شيوعاً حول العالم، خصوصاً بين كبار السن، ما يسبب وجعاً شديداً فى اليدين والرقبتين
يعد الغذاء المتوازن الغني بالفيتامينات سلاح الجسم ضد الأمراض، وتتميز بعض الأطعمة بقدرتها عى إمداد الجسم بالعناصر
أوردت مجلة «فرويندين» الألمانية أنه يمكن التمتع ببشرة مرنة وملساء، من خلال تناول بعض الأطعمة، مثل الجوز وبذور القرع
يشير البروفيسور فلاديمير بوبوف من قسم العلاج وعلم الأدوية والصيدلة في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، إلى أن بعض
سينضم أفضل لاعب صاعد سامي فاليماكي، إلى زملائه الفائزين لأول مرة من موسم 2020، للمشاركة في بطولة أوميغا دبي ديزرت
أوضحت أخصائية تغذية أن وجود الكثير من الدهون الحشوية يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية منها الإصابة بارتفاع ضغط الدم
يؤثر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم على ما يقدر بنحو 39 بالمائة من البالغين في المملكة المتحدة، وعلى الرغم من أن
يعتقد الكثيرون أنه يمكن محاربة الالتهابات بواسطة الغذاء، كمواجهة حب الشباب وعدوى المسالك البولية بتناول الخضراوات
نصح خبراء الصحة بضرورة الحصول على ما بين سبع وتسع ساعات من النوم كل ليلة، بهدف الحفاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة
تستخدم عشبة الطرخون على نطاق واسع لرائحتها ووفرة الخصائص الغذائية التي تمتلكها، الامر الذي يجعلها مكونا غذائيا غنيا