تمد وجبة الإفطار الجسم والدماغ بالطاقة في بداية اليوم. وحذرت خبيرة تغذية أميركية من تناول بعض الأطعمة في وجبة الإفطار،
سيأخذ رائد الفضاء الألماني ماتياس ماورر لحم الغزال و حساء البطاطس في أمتعته عندما ينطلق إلى محطة الفضاء الدولية نهاية
أوضحت جمعية «الرؤية الجيدة» الألمانية أن انتفاخ العينين قد يرجع إلى الإفراط في تناول الكربوهيدرات، التي ترفع نسبة
المقادير -- 150 غراماً من لحم البقر الخالي من الشحم. -- 50 غراماً من الجزر. -- 50 غراماً من البطاطس. -- قليل من
«برياني دجاج» المقادير دجاجة كاملة. ثلاث حبات بصل. ثلاث حبات طماطم. حبة فلفل حار. ملعقتان ونصف الملعقة من معجون الطماطم
ربما يعني احتواء بعض الأطعمة على كمية كبيرة من الملح أنها لم تعد صالحة للأكل. وعلى الرغم من ذلك، فلايزال بإمكان ربة
ينبغي على الآباء استبدال اللحوم، التي يقومون بإضافتها إلى وجبة الرُضع المكونة من هريس الخضراوات والبطاطس، بالأسماك من
أصدرت هيئة الأغذية البريطانية، تحذيراً لشركات الأغذية من وجود مادة كيميائية قد تسبب السرطان في 13 منتجاً، تتراوح بين
أصبحت الوجبات السريعة، مثل البرغر والبطاطس المحمرة والبيتزا، محببة جدًا لدى الأطفال والشباب في هذه الأيام، إذ إنها
يبدو أن حلم محبي المعكرونة الذين يهتمون بنظامهم الغذائي قد تحقق، وذلك في ظل المعكرونة الشهية التي تكاد لا تحتوي على