هشام الزرعوني يحب الأرقام والمشي
كشف عضو مجلس إدارة اتحاد كرة القدم، رئيس اللجنة المالية، هشام الزرعوني، أنه ورغم مشاغله الكثيرة إلا أنه يحب ممارسة
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
كشف عضو مجلس إدارة اتحاد كرة القدم، رئيس اللجنة المالية، هشام الزرعوني، أنه ورغم مشاغله الكثيرة إلا أنه يحب ممارسة
يعشق لاعب نادي الشارقة سابقاً قائد الفريق الأول لنادي رأس الخيمة حالياً، أحمد ضياء، رياضة المشي على البحر، ويمارسها
كجزء من التزامه نحو خدمة المجتمع، أعلن «برجمان» عن تنظيم «ماراثون المشي الوردي»، في 30 من الشهر الجاري، لتعزيز التوعية
كشف عضو مجلس إدارة نادي الشارقة الرياضي، مشرف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، محمد بوزنجال، أنه يعشق السفر باستمرار،
قال مشرف المنتخب الوطني السابق لكرة القدم، اللاعب الدولي السابق، الدكتور حسن سهيل، إنه يمارس رياضة المشي في جبال حتا،
تعاني الأرضيات الإسفنجية، المخصصة للمشي بحديقة السطوة في دبي، تهالكاً ووجود بعض الحفر، ما يؤدي إلى تعثر بعض الأشخاص
يعد المشي حلاً جيداً لتحقيق التوازن بين ساعات العمل الكثيرة أمام شاشات الحواسيب والحاجة للحركة والنشاط لصحة الجسم.. لكن
وفقًا لدراسة جديدة، يُمكن لسرعة خطواتك أن تُحدث فرقًا كبيرًا في إضافة سنوات إلى حياتك. إذ قام باحثون بقيادة فريق من
قال باحثون إن الأشخاص الذين التزموا بالمشي السريع (3 كيلومترات في الساعة) كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري، وفي الوقت
أظهرت دراسة صدرت مؤخراً عن جامعة "ستانفورد" أن المشي اليومي يحمل في طياته فوائد عديدة تأثر إيجاباً على صحة الإنسان