15 ًنوعاً من الأطعمة تناولها صباحا
لا شك أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، لأنها توفر الطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية، كما أن تناول وجبة فطور صحية
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
لا شك أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، لأنها توفر الطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية، كما أن تناول وجبة فطور صحية
من القرى المحلية لدولة بنين في غرب إفريقيا، تجلب «نوا دو شيا» أفضل أنواع زبدة الشيا الخام الطازجة والطبيعية 100% إلى
تشير بعض الدراسات إلى أن الكالسيوم وفيتامين D قد تكون لهما فوائد أكثر من فوائدهما لصحة العظام. إن الكالسيوم عنصر مهم
أفادت الرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان بأن الفوائد الجمالية لزبدة الشيا لا تقتصر على البشرة فحسب، بل تشمل الشعر
استعرض موقع "WebMd" قائمة بأفضل العناصر الغذائية الواجب الحرص على تناولها بحسب نصائح العلماء والخبراء: 1- الغنية
يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات والأحماض التي ينتجها بنفسه أو يستمدها من تناول الطعام والمكملات الغذائية، ولكل
نشر موقع “Verywellhealth” بعض الأطعمة التي تسبب جفاف الفم في رمضان ونصح بتجنبها -الليمون يقدم الليمون العديد من الفوائد
أكدت المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة كريستينا إيسر، أن المواد المُرَّة الموجودة في بعض الأغذية مثل
الرضاعة الطبيعية هي عملية بسيطة للغاية، لكنها ليست سهلة دائماً. إنه شيء جديد للأمهات والأطفال، وقد يكون الأمر أكثر
أظهرت دراسة حديثة أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع