7 إشارات واضحة يرسلها جسمك.. تحذرك من إصابتك بالتوتر
اعتبرت مجلة «فرويندين» الألمانية أن التوتر هو مرض العصر، والقاطرة التي تجر خلفها العديد من المتاعب الصحية، مشيرة إلى
اعتبرت مجلة «فرويندين» الألمانية أن التوتر هو مرض العصر، والقاطرة التي تجر خلفها العديد من المتاعب الصحية، مشيرة إلى
أكد طبيب ألماني أن التوتر المستمر يهدد الصحة، إذ يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وآلام الظهر والشد العضلي واضطرابات
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن التوتر النفسي يُعيق إنقاص الوزن؛ حيث إنه يؤدي إلى إفراز هرمون التوتر (الكورتيزول)
توفيت الممثلة الأميركية أودري توتر، التي اشتهرت بأدوارها في سلسلة من الأفلام الكلاسيكية، أبرزها «سيدة البحيرة»، عن عمر
توصل فريق مشترك من الباحثين من أيسلندا والمكسيك إلى دلائل تثبت أنه من الممكن قياس مدى شعور الانسان بالتوتر خلال الماضي
أعلن علماء من جامعتين جيسين وفيينا أن التوتر يمكن أن ينتقل من شخص لآخر مثل باقي الأمراض المعدية. وأظهرت نتائج تجربة
يعاني الكثيرون من التوتر بسبب ضغوطات الحياة اليومية، ما يسبب لهم مشاكل صحية قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، فما هي أبسط
أضرار بالجملة على مستوى الجسد والنفس، يتسبب فيها التوتر النفسي المستمر، إذ يضعف جهاز المناعة ويرفع خطر الإصابة بالأزمات
يتعرض الصائم خلال فترة النهار إلى حالات من التوتر، وذلك بسبب الجوع والعطش، لاسيما أن فترة الصيام طويلة نسبياً. وقد
حذّرت طبيبة أمراض القلب الألمانية، يانا بوير، من أن «التوتر النفسي يهدّد مرضى القلب والأوعية الدموية بالإصابة بأزمة