الجمع بين بعض المنتجات الغذائية لذيذ وصحي للوهلة الأولى، لكن هناك بعض الأطعمة التي لا تتناغم مع بعضها البعض داخل المعدة
يُعد النظام الغذائي جزءًا أساسيًا من رحلة التعايش مع داء السكري من النوع الأول، ووعي المريض بأهمية كل لقمة يتناولها
جرثومة المعدة في رمضان عادة ما تزداد خطورتها في حال الاعتماد على بعض الأكلات المسبب للحموضة وارتجاع المرئ، بحسب ما
يتمتع الشاي الأخضر بشعبية كبيرة لفوائده الصحية الكثيرة، ولكن مع ذلك هذا المشروب لا يصلح للجميع. هناك ست فئات يجب أن
تعد العناية بالأسنان من العوامل الأساسية التي تضمن صحة اللثة والأسنان، وتجنب الإصابة بالالتهابات أو الحساسية الناجمة عن
أظهرت دراسة جديدة أن الأحماض الدهنية أوميغا-3 قد توفر حماية خاصة للنساء ضد مرض ألزهايمر، وهو اضطراب يصيب النساء بنحو
ترتبط الأشهر الباردة بأمراض الشتاء، بينها نزلات البرد، والإنفلونزا، والسعال، ومن المفترض تجنبها أو التخفيف من حدتها
أوضحت طبيبة قلب أنه ليس من الممكن دائما التخلص من الأطعمة المسببة للمشاكل، لكن الاعتدال والتحكم في الكمية أمران أساسيان
إنّ غرس عادات الأكل الصحية لدى أبنائك منذ سن مبكرة هو أمر مهم للغاية، ويعتبر من أفضل الممارسات التربوية، ومع وضع ذلك في
أشارت مجلة «فرويندين» الألمانية إلى لجوء المرء لتجريب العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة لإنقاص الوزن، منها حمية