مأكولات غنية بـ B12 تحمي الدم والقلب
أوصت "هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS "، بحصول البالغين الذين تتراوح أعمارهم من 19 إلى 64 عاماً، على حوالي
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
أوصت "هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS "، بحصول البالغين الذين تتراوح أعمارهم من 19 إلى 64 عاماً، على حوالي
نصح خبراء تغذية في مركز الصحة الألماني بتناول الخيار، خصوصاً خلال فصل الصيف، كونه غنياً بالماء، إذ يتألف من الماء بنسبة
نصح خبراء تغذية في مركز الصحة الألماني بتناول الخيار خاصة خلال فصل الصيف، كونه غنياً بالماء؛ إذ إنه يتألف من الماء
من الأفضل ألا يتم تقشير الفواكه أو الخضراوات عند إعدادها للسلَطة أو لطهيها، طالما أنه يُمكن تناول قشرتها؛ إذ يُمكن بذلك
نشر موقع «Nature Plants» العلمي، تقريرا عن نوعية جديدة من «الطماطم الخارقة» التي تمت هندستها وراثيا لإنتاج المزيد من
هناك عدة أسباب لتساقط الشعر من العوامل الوراثية إلى النقص الغذائي، وخلال فصل الشتاء بشكل خاص يمكن أن يصبح ترقق الشعر
ذكرت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن الشعر يتساقط في الشتاء بشكل متزايد، وذلك بسبب نقص فيتامين "د"، الناجم عن قلة التعرض
كشفت دراسة جديدة لمجموعة من الصيادلة الألمان، عن أن النظام الغذائي لدول البحر الأبيض المتوسط يحافظ على الصحة عند التقدم
استشارة الطبيب المختص ضرورية قبل تناول المكمّـلات الغذائية. أرشيفية أسهم التطور الكبير في مختلف مجالات الحياة في
يعتبر فيتامين B12 من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم عددا من العمليات المهمة في الجسم. ويمكن أن يسبب النقص لفترات