شجرة الزيتون.. رمز وبركة وفوائد صحية
توضح خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، أن هناك مكانة تاريخية وروحية ورمزية كبيرة جدا للزيتون وشجرته،
توضح خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، أن هناك مكانة تاريخية وروحية ورمزية كبيرة جدا للزيتون وشجرته،
كشف مسح ميداني أجرته «الإمارات اليوم» على منافذ بيع رئيسة في أسواق دبي والشارقة، عن وجود نحو 42 علامة تجارية لمنتجات
أفادت دراسة لجامعة سانت لويس الأميركية، بأن مكملات زيت السمك قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية لدى
يُعتبر زيت الزيتون من أصح الدهون التي يُمكن تناولها، وقد ارتبطت الأنظمة الغذائية الغنية بزيت الزيتون بعمر أطول، وأكثر
المقادير كيلو سمك هامور فيليه. كوب كبير من الأرز . قطع صغيرة من البصل. كوب صغير من زيت الزيتون. القليل من الملح. ملعقة
يوفر زيت جوز الهند فوائد صحية مذهلة في مجال العناية بالبشرة والجمال والشعر وتحسين وظائف المخ وزيادة حرق الدهون، ووفق
أخذت الطاهية المصرية غادة التلي، مقدمة برنامج «سفرة» على قناة «سي بي سي»، وأيضاً قناة رؤيا، الزوار إلى ثقافة المطبخ
فقدان الوزن يمكن أن يكون صعبا; فالأطعمة المغذية مثل الأفوكادو والأسماك الزيتية وغيرها من مصادر البروتين هي جزء مهم من
رغم الوعود الصحية التي يقطعها المرء على نفسه قبل دخول شهر رمضان المبارك، إلا أنها سرعان ما تتلاشى أمام إغراءات المائدة
أظهرت دراسة أن تناول نصف ملعقة صغيرة فقط من زيت الزيتون يوميا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار خمس مرات،