صور..يوغا الضحك في القاهرة..طريقة مبتكرة للتخلص من الإكتئاب
في حديقة الأزهر بالقاهرة يجلس رجال ونساء وأطفال.. يضحكون ويهتزون بشدة ويقهقهون أثناء جلسة لممارسة رياضة يوغا الضحك بهدف
في حديقة الأزهر بالقاهرة يجلس رجال ونساء وأطفال.. يضحكون ويهتزون بشدة ويقهقهون أثناء جلسة لممارسة رياضة يوغا الضحك بهدف
كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة ديلي اكسبريس، اليوم، أن البريطانيين لا يستطيعون الكف عن الضحك حتى في الوقت الخطأ وأثناء
قالت خبيرة أميركية إن «الضحك يخفف الإجهاد، ويوسّع الأوعية الدموية». ونقل موقع «هلث دي نيوز» الأميركي عن الطبيبة فيفيان
أكد البروفيسور في جامعة جاكوبس بمدينة بريمن الألمانية ألكسندر ليرشل أن الضحك يتمتع بفوائد كثيرة للنفس والجسد على حد
ذكر باحث ألماني أن الأفريقيين والمصريين والبريطانيين من أكثر الشعوب التي تتميز بروح الدعابة. وفي العالم العربي يعتبر
أثبتت دراسة علمية بريطانية أن الضحك يمكن أن يزيد من تحمل الشخص للألم، حيث إن الضحك مع الأصدقاء يزيد من إفراز المخ مادة
أظهر استطلاع حديث أن كل أربعة أشخاص من أصل خمسة، يشعرون بالقلق إزاء عدم وجود مساحة كافية للضحك في المجتمع في الوقت
كشفت نتائج دراسة أجراها أطباء معهد "ريزا" للطب النفسي الجسدي، أن الضحك لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يحسن مؤشرات عمل
اكتشف علماء أن هناك علاجاً جاهزاً وسهلاً وهو في متناول كل واحد منا لحكّة العينين. فضلاً عن أن العلاج المُكتشف غير مكلف
يؤثر الضحك إيجابيا في صحة القلب والأوعية الدموية وأعضاء وأجهزة الجسم ويساعد على تذكر المعلومات ويطيل العمر، وذلك كما