قدمت خبيرة التغذية المصرية سالي فؤاد عدة نصائح للرجيم وفقدان الوزن خلال شهر رمضان، وقالت إنه يمكن تناول تمرة واحدة على
يحتاج الصائم إلى أكلات صحية تمنح الجسم احتياجاته من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها. وتعد «
قال موقع "holistic health depot" ان مكونات الوجبة الغذائية وطريقة التحضير هي التي تحدد ما إذا كان الطعام صحياً من عدمه.
يُعرف الزبادي بفوائده الصحية، خاصة لاحتوائه على البروبيوتيك، المفيد لصحة الإنسان. وأفادت دراسة هولندية بأن تناول
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ومستويات الرطوبة العالية، فإن هناك الكثير من التأثيرات غير الصحية طوال فترة
ذكر مسؤولو سياحة في نيبال، أمس، أن متسلقاً صينياً عمره 70 عاماً، والذي بترت ساقاه بعد إصابتهما بـ«قضمة الصقيع»، خلال
كشف تقرير اقتصادي لغرفة تجارة وصناعة دبي أن مبيعات منتجات الألبان في الإمارات نمت بنسبة 4% خلال عام 2014، مسجلة نحو 4.3
يمكن أن يؤدي اشتهاء شيء حلو إلى التهام الحلويات بشراهة، وهو الأمر الذي لا يُنصح به، ولكن لايزال يمكن الاستمتاع ببديل
فاز مرشح الدولة علي مسري الظاهري بعضوية المكتب التنفيذي للاتحاد الآسيوي للرياضة الجامعية في دورته 2023 -2027 وحصوله على
خلصت دراسة أجريت في كلية الطب بجامعة واشنطن إلى أن تناول حصتين من الزبادي أسبوعيا يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون