الأفوكادو.. دهون صحية لفقدان الوزن
وجد باحثون في دراسة أجريت بمركز أبحاث التغذية التابع لمعهد إلينوي للتكنولوجيا، شملت أشخاصا فوق سن الـ30 عاما، أن
وجد باحثون في دراسة أجريت بمركز أبحاث التغذية التابع لمعهد إلينوي للتكنولوجيا، شملت أشخاصا فوق سن الـ30 عاما، أن
تساؤولات عديدة، يُثيرها مهتمون بفقدان الوزن، حول شرب الماء الساخن، وعلاقته بفقدان الوزن، وفيما إذا كان شربه بشكل يومي
طرأ تغير كبير على حارس مرمى عجمان، علي ربيع، بعد نجاح تجربته في إنقاص وزنه، إذ فقد ما يقرب من 26 كيلوغراماً في 35 يوماً
قالت اختصاصية التغذية المصرية منى إبراهيم، في حديث تلفزيوني: «إن مشروب الماء والليمون يتميز بفوائد عدة للصحة بصفة عامة،
سيطر أبطال الإمارات والبرازيل على نزالات تصفيات الدور التمهيدي لبطولة العالم الأولى للمحترفين للجيوجيتسو البرازيلية
قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا الألمانية، إن «المُليّنات ليست وسيلة مناسبة لإنقاص الوزن، بل تشكل خطراً على الصحة،
توصل باحثون إلى أن فقدان الوزن يسهم في زيادة فرص الشفاء من داء السكري من النوع الثاني، وفقاً لنتائج دراسة حديثة نُشرت
أظهر بحث جديد من جامعة جنوب أستراليا أن إدراج المكسرات في الأنظمة الغذائية التي يتم التحكم فيها بالسعرات الحرارية
كشفت دراسة حديثة أن هناك لحظة يصل فيها جسمك إلى توقف في حرق الدهون، بغض النظر عن الطريقة التي تستخدمها لفقدان الوزن.
أظهرت أبحاث أن إضافة السيلليوم وهو مكمل قائم على الألياف مشتق من بذور عشب بلانتاغو أوفاتا، يساعد بشكل كبير على فقدان