التمر.. ثمرة غنية بالفوائد الغذائية
ينصح جميع المختصين بالتغذية بكسر الصيام على بضع حبات من التمر، نظراً إلى ما يحمله من فوائد كثيرة، تتمثل في رفع معدل
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 05:44 07:02 12:30 15:29 17:52 19:10
ينصح جميع المختصين بالتغذية بكسر الصيام على بضع حبات من التمر، نظراً إلى ما يحمله من فوائد كثيرة، تتمثل في رفع معدل
يوصي خبراء التغذية بتناول التمر على الإفطار، نظراً للفوائد التي يحصل عليها الجسم من خلال تناوله عند بداية الإفطار، إذ
قال باحثون سويسريون أول من أمس إن «التمرينات تساعد الأشخاص على التعافي بعد التعرض لأزمة قلبية، لكن الفوائد تتلاشى عندما
انطلقت فعاليات التمرين المشترك " الاتحاد الحديدي 14 " بين القوات البرية الإماراتية والجيش الأمريكي والمقام على أرض
ينصح خبراء التغذية ببدء وجبة الإفطار في رمضان وبعد يومٍ طويلٍ من الصوم بحبّة أو حبتين من التمر لأنه يساعد على عملية هضم
وصلت وحدات من القوات المسلحة السعودية (برية وبحرية)، إلى مدينتي أنقرة وأزمير التركيتين، للمشاركة في تمرين «إيفس 2016»،
تشير مراجعة بحثية إلى أن ممارسة مجموعة متنوعة من التمرينات الرياضية المكثفة مع الحرص على فترات راحة وجيزة تتخللها ربما
أعلن جيشا الأردن والولايات المتحدة، أمس، عن انطلاق تدريبات «الأسد المتأهب»، بمشاركة 19 دولة، في الأردن الذي حرص على
يدخل التمر على النظام الغذائي في شهر رمضان المبارك، وبشكل كبير بدءاً من الإفطار، حيث يتم كسر الصيام بحبات من التمر أو
اختتمت فعاليات التمرين العسكري المشترك «نصل البحر 4»، الذي أقيم في جمهورية باكستان الإسلامية، في الفترة من 24 إلى 29