دلالات شحوب لون الأظافر
تشير التغييرات في أظافرنا إلى المشاكل التي يعاني منها جسمنا داخليا، والتي قد تستغرق أسابيع أو أشهر لتظهر بطريقة أخرى، بحسب ما جاء في موقع "ميرور" البريطاني.
وعادةً ما تظهر الأظافر الصحية لونا ورديا طبيعيا، إلا أن شحوب الأظافر أو ميلها للون الأزرق يشير إلى انخفاض الدورة الدموية حول الجسم والذي يمكن حله عن طريق ممارسة التمارين الرياضسة.
ويمكن أن يشير التغيير في اللون أيضا إلى نقص الحديد في الجسم، والذييمكن تحديده من خلال فحص الدم أو مراقبة النظام الغذائي.