«تحدّي دبي للياقة 2018»: 30 دقيقة رياضة لـ30 يوماً

يعود «تحدّي دبي للياقة»، المبادرة الرائدة التي أطلقها العام الماضي سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي لحكومة دبي، في موعد جديد، وذلك ابتداء من 26 الجاري حتى 24 نوفمبر المقبل، ويشتمل البرنامج الذي يستمر على مدار 30 يوماً على فعاليات ودروس وأنشطة اللياقة البدنية الحماسية والمشوّقة التي تحفّز سكان وزوّار دبي على اتباع أسلوب حياة صحي.

ويأتي «تحدي دبي للياقة» بمثابة خطوة إضافية في مسيرة دبي نحو التحوّل إلى المدينة الأكثر نشاطاً على مستوى العالم، وذلك عبر تعزيز مشاركة الجمهور من السكان، والجهات الحكومية، والشركات، والمدارس، ليس فقط من دبي وحدها، بل ومن مختلف أرجاء دولة الإمارات العربية المتحدة وخارجها. وانطلاقاً من التزامه بترسيخ مفهوم تأسيس مجتمع صحّي يدرك أهمية ممارسة الرياضة، سيخطو «تحدّي دبي للياقة» خطوات مهمّة في تحفيز الجمهور على الالتزام بمزاولة 30 دقيقة من التمارين الرياضية المتنوعة اليومية لمدة 30 يوماً. فيما يناسب برنامجه الشامل جميع سكان وزوّار دبي بمختلف أعمارهم وقدراتهم ومستويات لياقتهم، ويشجّعهم على اتباع أسلوب حياة صحي أكثر سعادة ونشاطاً. وينطلق التحدّي لتحقيق هدف طموح يتمثل في استقطاب مليون مشارك عبر برنامج غني بالأنشطة يتضمن كرنفالاً افتتاحياً في «دبي فستيفال سيتي»، برعاية هيئة كهرباء ومياه دبي، وبالتعاون مع دبي فستيفال سيتي، وآخر ختامياً في «حديقة البرج» برعاية بنك الإمارات دبي الوطني، وبالتعاون مع «إعمار»، تكملهما خمس قرى للياقة، والمرح تستمر يومياً اعتباراً من 28 أكتوبر حتى 22 نوفمبر، حيث ستنطلق عقب عطلة نهاية الأسبوع الافتتاحية، وتختتم فعالياتها قبل عطلة نهاية الأسبوع الختامية للتحدي. وقال المدير العام لدائرة السياحة والتسويق التجاري بدبي هلال سعيد المري: «شهدنا في العام الماضي إقبالاً ملحوظاً من السكان والزوار والجهات الحكومية والشركات والمدارس للمشاركة في تحدي دبي للياقة، الذين جمعتهم الحماسة، وأثمرت إسهتماتهم في تحويل هذه المبادرة إلى نشاط متكامل شمل مختلف أنحاء المدينة لبناء مجتمع أكثر صحة وسعادة. وفي دورة هذا العام، نهدف إلى تعزيز تأثير التحدي على حياتنا جميعاً عبر استقطاب المزيد من المشاركين وإلهامهم للالتزام باختيار أسلوب حياة صحي وأكثر تنوعاً».

وفي دورته الأولى التي أقيمت العام الماضي، استقطب التحدي مشاركة واسعة من سكان وزوّار المدينة، تجسّدت في التزام 786 ألف شخص مسجّل من مختلف الأعمار ومستويات اللياقة بالمشاركة في التحدي، وإعراب أكثر من 93% من السكّان الذين شملهم الاستطلاع بعد اختتام «تحدّي دبي للياقة 2017» عن سعادتهم بإقامة المبادرة للعام الثاني على التوالي.

ونجح التحدّي في ترك بصمة واضحة على مستويات الصحة واللياقة في دبي، برزت في ارتفاع نسبة مزاولة التمارين الرياضية بين سكّان الإمارة بنحو 14%، حيث استمر 71% منهم على القيام بالتمارين ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل مقارنة مع 57% قبل انطلاق التحدي. وعلاوة على ذلك، تضاعفت نسبة الذين اجتازوا أكثر من 10 آلاف خطوة يومياً من 16% إلى 32% خلال فترة التحدّي، وذلك في الوقت الذي تمضي فيه دبي قدماً نحو هدفها الرامي إلى أن تصبح أكثر المدن نشاطاً وممارسة للرياضة على مستوى العالم.

حيث يعد «تحدّي دبي للياقة» الحدث الوحيد للياقة البدنية على مستوى العالم الذي تمتد فعالياته شهراً كاملاً، وتشمل المدينة بأكملها. وللمرّة الأولى، سيتيح الكرنفالان الافتتاحي والختامي للمشاركين فرصة تجربة طيف واسع من دروس اللياقة التي تقام على المنصة الرئيسة، وسيحضرهما عدد من الضيوف المميّزين والمؤثّرين والمشاهير، كما سيضمان عدداً من المناطق الرياضية المخصّصة التي ستزخر بالكثير من الأنشطة مثل: تجربة بطولة كأس العالم لكرة القدم، ومنحدر مصغر للألواح التزلج، وسباقات قوارب التنين المشوقة، وصولاً إلى المشي على الحبال، والتزلج، والباركور. وبناءً على الطلب المتزايد، تعود من جديد مناطق الترفيه العائلية والاجتماعية المسلية، حيث سيتسنى للصغار وممن يتمتّعون بروح الشباب تجربة ميادين الحواجز المطاطية، والتسلّق، والقفز على الترامبولين، ولعب الكريكيت، والتجذيف بالقوارب عبر تقنية الواقع الافتراضي، ومسارات العوائق، وحتى لعبة الروديو على ظهر الثور، والكثير غير ذلك. وعلاوة على الكرنفالات وقرى اللياقة، سيحظى المشاركون بفرصة الاستفادة مما يزيد على 3000 جلسة ودرس لياقة بدنية مجاني في مواقع موزعة على أنحاء المدينة، وأكثر من 40 فعالية لياقة تضم «ترايثلون دبي الدولي»، و«سباق الركض بالألوان»، و«مهرجان اليوغا»، ومجموعة واسعة من الأنشطة المجتمعية التي ستحفّزهم على مواصلة النشاط طوال 30 يوماً.

من أبرز الفعاليات الجديدة لعام 2018، قرى اللياقة الخمس التي ستستقبل زوّارها لمدة 26 يوماً عند افتتاحها في مواقع يسهل الوصول إليها من مختلف أنحاء المدينة، لتضفي بذلك سهولة المشاركة في «تحدّي دبي للياقة».

1- «دبي المالي العالمي»

ستشهد قرية الابتكار واللياقة في «مركز دبي المالي العالمي» أكثر من 300 درس لياقة بدنية مجاني على المنصة الرئيسة، كما يمكن للمشاركين التوجّه إليها خلال استراحة الغداء أو بعدها لاستخدام أحدث المعدّات التي ستوفّرها شركة «تكنوجيم»، مثل الدرّاجات التفاعلية، وأجهزة المشي. ويمكن للمبتدئين والمحترفين في الغولف صقل مهاراتهم باستخدام جهاز محاكاة فائق التطوّر، في حين ستتوافر طاولات لعبة «تيكبول» التي تجمع بين كرة القدم وتنس الطاولة، لمساعدة الشباب على تحسين مهاراتهم في كرة القدم.

2- مركز دبي للسلع

علاوة على أكثر من 400 درس لياقة بدنية مجاني على المنصّة الرئيسة، ستكون «قرية مركز دبي للسلع المتعددة للياقة» وجهة مخصّصة للألعاب الرياضية التي تتطلّب جهداً كبيراً، وكذلك للأنشطة الجماعية التي ستقام بطولاتها خلال فترة التحدّي على ملاعب مشيّدة خصّيصاً لكرة القدم، والكرة الطائرة، وكرة السلة. ويمكن لكل أفراد العائلة المشاركة في الفعاليات المشوّقة في «قرية ألعاب الأدرينالين»، التي تضم منطقة للجمباز، ونزالات محاربي النينجا للشباب، وورش عمل للألعاب البهلوانية، إضافة إلى منطقة مخصّصة لتسلّق الصخور.

3- قرية الشاطئ

إلى جانب أكثر من 400 درس لياقة بدنية مجاني على الشاطئ، سيتوفّر أيضاً درس يومي للرياضات المائية خلال فترة التحدّي لتجربة أكثر إنعاشاً. وستترافق البطولات وملاعب الكرة الطائرة الشاطئية، والكريكت، وكرة القدم مع منطقة رياضات مائية، منها ركوب قوارب الكاياك، والتجذيف على الألواح وقوفاً، و«سباق السباحة الكبير»، الذي سيقام في 27 أكتوبر لمسافات تراوح ما بين 250 و2500 متر. ويمتد «مسار الحواجز الوطني» على الخليج العربي إلى مسافة قدرها كيلومترين يتخلّلها 12 حاجزاً، ويمكن للجميع من سن الخامسة فما فوق المشاركة فيه.

4- قرية نخلة جميرا

ستشهد القرية تجمع نوادي الركض للتدريب، إلى جانب المشاركين الذين سيتسنّى لهم الاستفادة مما يزيد على 300 درس لياقة بدنية مجاني على المنصّة الرئيسة. تتوافر أيضاً دروس اللياقة المخصّصة للأمهات والحوامل، بينما سيوفر «مسار اللياقة الافتراضي» للمشاركين الذين يحتاجون جرعة إضافية من التحفيز، مدرباً رقمياً لتزويدهم بالإرشادات وأداء التمارين أمامهم. ومن أبرز الفعاليات العائلية المتوفّرة مضمار نخلة جميرا المضيء، الحلبة الكهربائية التي تمتد على طول 3.2 كيلومترات وسط إنارة مخصّصة وأصوات تفاعلية.

5- ممشى الخوانيج

سيتم تأسيس بعض النوادي لركوب الدراجات الهوائية في «الحديقة القرآنية»، وتتوافر فيها دراجات يمكن ركوبها مجاناً، سواء لليافعين أو للعائلات، أو للذين تزيد أعمارهم على 60 عاماً، أو لأصحاب الهمم. وسيوجد في المنطقة عدد من المدربين المحترفين لتقديم النصائح والمعلمات النظرية والعملية ومساعدة المشاركين على إتقان ركوب دراجات اللياقة الآلية التي ستوفرها شركة «تكنوجيم»، وإضافة إلى الخدمات اللاوجستية العامة ستتم إنارة الحديقة لتمكين الراغبين من التمتّع بركوب الدراجات ليلاً.

3000

جلسة ودرس لياقة بدنية مجاني

786

ألف شخص سجلوا في الدورة الأولى

سكان دبي وزوّارها من مختلف الأعمار والقدرات ومستويات اللياقة مدعوون للمشاركة في التحدي.