«أوميغا 3» لا يحسّن القدرات الدماغية
أكدت دراسة أميركية حديثة أن تناول «أوميغا 3» لا يحسّن القدرات الدماغية. وبيّنت الدراسة التي نشرت في «نيورولوجي» العلمية
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
أكدت دراسة أميركية حديثة أن تناول «أوميغا 3» لا يحسّن القدرات الدماغية. وبيّنت الدراسة التي نشرت في «نيورولوجي» العلمية
ذكرت مؤسسة «عين» الألمانية المعنية بصحة العين، أن الأحماض الدهنية غير المشبعة «أوميغا 3» تتمتع بأهمية كبيرة لصحة العين؛
أظهر تقرير أنه بالرغم من أن هناك بعض الأدلة التي تربط بين الاكتئاب وانخفاض مستويات أحماض أوميغا 3 الدهنية إلا أنه لم
ذكرت الجمعية الألمانية للتغذية أن «أوميغا 3» تتمتع بفوائد كثيرة لصحة العين، إذ إن الأحماض الدهنية غير المشبعة تمتاز
نصح مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية مرضى القلب بتوخي الحذر عند تناول كبسولات «أوميغا 3»
أظهرت دراسة جديدة أن الأحماض الدهنية أوميغا-3 قد توفر حماية خاصة للنساء ضد مرض ألزهايمر، وهو اضطراب يصيب النساء بنحو
ربطت دراسة أميركية بين تناول أحماض أوميغا-3 الدهنية الموجودة في الأسماك والمكملات الغذائية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض
أشار تحليل تجميعي إلى أن المكملات الغذائية التي تحتوى على حمض أوميغا 3 الدهني ربما لا تساعد في الحد من خطر الإصابة
لكل من يريد عيش حياة طويلة، ينصح باحثون أميركيون بتناول الأسماك الغنية بأحماض الأوميغا 3 بانتظام. وأفاد موقع "هيلث دي
تعتبر الأوميغا 3 حمضا دهنيا موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن