#النصف_الحلو.. 5 نصائح لتحسين صحة المرأة
إنَّ الأغذية التي تتناولينها يومياً تؤثر بشكلٍ كبير في صحتك، وتساعدكِ في الحفاظ على وزنٍ صحي. ويجب عليك اتباع نظام
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
إنَّ الأغذية التي تتناولينها يومياً تؤثر بشكلٍ كبير في صحتك، وتساعدكِ في الحفاظ على وزنٍ صحي. ويجب عليك اتباع نظام
نظمت إدارة شبكة الصرف الصحي والري في بلدية دبي، حملة غذائية صحية بمناسبة شهر رمضان لموظفيها، بعنوان «رمضان.. وأنت بخير»
ينصح الخبراء بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية عن طريق اتباع نظام غذائي صحي و الذي يساعد على تجنب الأمراض
قدمت سارة تشيرنيجوف، خبيرة التغذية ببرلين، ثلاث نصائح تساعد المرء على الالتزام بأهدافه: كيف يمكن تجنب فخ اللجوء لشطيرة
تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص، الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة، أكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة بمن تحتوي
حدد خبراء التغذية والصحة مجموعة أطعمة لا يجب تناولها صباحا، وحذروا من تناول بعضها بسبب خطورته الصحية أو أعراضها
كشف أخصائي طب الأعصاب، الدكتور فلاديسلاف يلينسكي، الشروط التي تضمن الحصول على نوم جيد وهادئ. ويشير الأخصائي إلى أن على
تشكل الأطعمة النيئة والمأكولات الملوثة بيئة مثالية لتكاثر بكتيريا السالمونيلا التي يمكن أن تتسبب في الإصابة بتسمم غذائي
في خضمّ الحياة سريعة الوتيرة اليوم، قد يصعب على البعض الحفاظ على أسلوب حياة صحي، لاسيّما مع كثرة الانشغالات اليوميّة.
قال الأطباء إن نمط الحياة الغربي الذي غالبا ما يتضمن تناول الأطعمة المصنعة، يغذي أمراض القلب. ولأنه ليس من الممكن دائما