الوقوف طويلاً أثناء العمل ينذر بآلام الظهر
قال الطبيب الألماني، ميشائيل ناسترلاك، إن الأشخاص الذين تتطلب طبيعة عملهم الوقوف لفترات طويلة، أكثر عُرضة للإصابة
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
قال الطبيب الألماني، ميشائيل ناسترلاك، إن الأشخاص الذين تتطلب طبيعة عملهم الوقوف لفترات طويلة، أكثر عُرضة للإصابة
ينصح الخبراء بحذف البيانات المخزنة على القرص الصلب بجهاز الكمبيوتر، عندما يرغب المستخدم في بيع الجهاز أو إعطائه للآخرين
كشفت أبحاث علمية أن التخلص من ما سمته "السموم الرقمية" قد يساعد في تحسين الصحة العقلية لكنه قد يؤدي إلى الشعور بالقلق
أشارت الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا أخصائية الغدد الصماء، إلى أن التفاح مصدر مهم للفيتامينات والعناصر المعدنية المختلفة.
كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا الخصائص المفيدة للنعناع وأضراره، وحددت الأشخاص الذين عليهم تجنب تناوله، وذلك كما ذكرت
يتمتع البابونج، الذي يُعدّ من بين المشروبات المفضلة التي تقدم في فترة ما بعد الإفطار، بفوائد عدة، إذ يساعد على تنظيم
تعد أيام الصيام الأولى متعبة وصعبة على الصائم، مما يحتم إحداث تغييرات في النظام الغذائي خلال السحور ووقت الإفطار، ويقدم
يمكن الحصول على تصاميم داخلية بسيطة وأنيقة تعكس أحدث صيحات الموضة في عالم الديكور، من خلال اختيار المفروشات
مع تسبب متحور أوميكرون من كورونا في ارتفاع الإصابات بمعظم دول العالم، يؤكد المتخصصون في مجال الصحة أن من أبرز أعراضه
عند الشعور بآلام في الظهر أو المفاصل، يُفضل غالباً عدم اللجوء إلى الأدوية على الفور. وللتخفيف من هذه الآلام ينصح عضو