نصائح تجب معرفتها لتفادي الإصابة بالزهايمر
نشر الموقع الأميركي Newsmax Health أربع طرق سحرية وبسيطة يمكنها تفادي الإصابة بمرض الزهايمر أو فقدان الذاكرة: النوم:
نشر الموقع الأميركي Newsmax Health أربع طرق سحرية وبسيطة يمكنها تفادي الإصابة بمرض الزهايمر أو فقدان الذاكرة: النوم:
يطلق على زيت الزيتون اسم السائل الذهبي، ويعد من أساسيات النظام الغذائي المتوسطي منذ آلاف السنين، ولكن زراعته راحت تنتشر
كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لاختصاصيي التغذية، خمسة أسباب لإدراج الأسماك في النظام الغذائي
قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، ويتعين على المرأة الحامل معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث
قال البروفيسور الألماني، هيلموت جولكه، إن أسلوب الحياة الصحي يمثل درع الوقاية من الأزمة القلبية. وأوضح اختصاصي أمراض
يعرف الكثيرون فوائد المكسرات والمشروبات، مثل الشاي الأخضر لإبطاء الشيخوخة، وللتمتع بصحة جيدة لأطول وقت ممكن. وبحسب ما
أوضحت نتائج دراسة أجريت في شمال اوروبا، ان الاحماض الامينية اوميغا-3 التي عادة ما توجد في الأسماك مفيدة لسلامة القلب،
وجدت دراسة جديدة، أن تناول زيت السمك قد يحمي من خطر الإصابة بسرطان الجلد. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن
لتكن قراءتك لطفلك تفاعلية، من خلال إشراكه خلال قراءتك له، سواء من خلال سؤاله عن تفاصيل أو أحداث أو أسماء في الحكاية
تعد التغذية الصحية بمثابة سر جمال البشرة، إذ تعمل على إمداد البشرة بالعناصر المغذية التي تمنحها مظهراً نقياً ونضراً يشع