حساء الطماطم المشوي
تقدم لنا أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة على
تقدم لنا أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة على
تقدّم أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة على
تقدّم أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة على
المقادير 150 غراماً من شرائح لحم البقر. 20 غراماً من زيت الزيتون (العصرة الأولى). 10 غرامات من خل البلسميك. 20 غراماً
المقادير 800 غرام من« سمك الحمرة». حزمتان من أوراق الكزبرة. حزمتان من البصل الأخضر المقطع. ملعقتان كبيرتان من زيت الطهو
المقادير 100 غرام من لحم الغنم. 57 غراماً من الأرز. غرامان من أوراق النعناع. 51 غراماً من البصل. 100 غرام من اللبن
للكباب 200 غرام من لحم الغنم المفروم. غرامان من الملح. غرامان من البقدونس المفروم. خمسة غرامات من البصل المقطع. غرامان
علق الناطق باسم الجيش الإسرائيلي أفيخاي أدرعي على فيديو انتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي وأكد مروجوه أنه لأحد الجنود
كشف رئيس طهاة ملكي سابق عن طعام تكرهه ملكة بريطانيا إليزابيث الثانية، مؤكدا أنها قررت منع تناوله في القصر الملكي. ونقلت
يحتوي الكينوا على بذور الكتان الغنية بعنصر الليجنن الذي يقاوم سرطان الثدي ويعمل على تثبيطه والحد من انتشاره. ■يحتوي على