نشر موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، تقريرا جاء فيه: إن الأفراد الذين يعانون من حالات صحية معينة موجودة
يهتم الكثيرون بإضافة المزيد من البروتين إلى نظامهم الغذائي - سواء لمساعدة العضلات على التعافي بعد التمرين أو ببساطة
يستطيع كل شخص تحضير آيس كريم الزبادي بنفسه في المنزل بكل سهولة ويسر. وتصف عضو مبادرة حماية المستهلك بالعاصمة الألمانية
يُعدّ الزبادي، المصنوع من الحليب المُخمّر، عنصراً أساسياً في النظام الغذائي للكثيرين، وهو معروف بفوائده الصحية العديدة،
اعتمدت وزارة التربية والتعليم قائمة غذائية جديدة للمقاصف المدرسية تضم 85 صنفاً صحياً ومتوازناً للعام الدراسي 2025-2026،
يحرص الكثيرون على تناول الزبادي في السحور خلال شهر رمضان، وهناك عدة طرق لعمل الزبادي في المنزل بدلا من شرائه جاهزاً من
في حين أن هناك العديد من الأسباب المسببة للسرطان، فإن أحد تلك الأسباب الرئيسة مرتبط بأسلوب الحياة، بما في ذلك النظام
يعد اللبن الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن..
مع بداية السنة الجديدة تتجه الناس في قراراتها إلى تحسين أشكال حياتها، ومن أكثرها شيوعاً تلك المتعلقة بالنظام الغذائي،
لم تعد التغذية لأطفال المدارس تدور حول المواد الغذائية التي تسهم في التطور العقلي والأداء فحسب، بل تتعلق بتعزيز مناعتهم