نصائح للتخلص من "الكرش"
يفسد تغير مظهر الجسم مع تقدم العمر وخاصة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش) التي يطلق عليها "طوق النجاة"، حياة
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
يفسد تغير مظهر الجسم مع تقدم العمر وخاصة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش) التي يطلق عليها "طوق النجاة"، حياة
أكد باحثون في المملكة المتحدة وجود صلة بين التوتر المزمن واكتساب المزيد من الكيلوغرامات فضلا عن صعوبة التخلص من الوزن
أثبتت دراسة كندية أن ضغوط الحياة المستمرة تبدو آثارها على شعر الإنسان، وبالتالي فيمكن من خلال الشعر اكتشاف إمكانية
يتصاعد الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي بشأن دور الكورتيزول المعروف بهرمون التوتر في التسبب بمشاكل صحية متعددة، إذ
ينطوي الروتين الصباحي للكثيرين على شرب فنجان من القهوة فور الاستيقاظ، لكن خبيرة نوم تقول إن هذا ليس أفضل وقت من اليوم
حددت دراسة الوقت الأمثل لتناول القهوة صباحا، حيث يعد فنجان القهوة الخطوة الأولى التي نقوم بها بعد الاستيقاظ للاستفادة
قال باحثون بريطانيون، إن فحصاً بسيطاً للعاب، قادر على كشف الفتيان المعرضين للإصابة بالاكتئاب. وأوضح الباحث، من جامعة
كشفت دراسة حديثة أن الإجهاد الفسيولوجي المؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الدم، يضعف قدرة الدماغ على أداء
قال باحثون بريطانيون إن فحصاً بسيطاً للعاب قادر على كشف الفتيان المعرضين للإصابة بالاكتئاب. وأوضح الباحث إيان غوديير من
ذكرت دراسة أسترالية، أن حقن الكورتيزول لا تخفف من آلام العصب الوركي. وبينت الدراسة التي نشرت في صحيفة "ديلي ميل"