25 غراماً كمية السكر المسموح بها يومياً

    الكمية تعادل 6 ملاعق شاي. د.ب.أ

    ذكرت منظمة الصحة العالمية أن كمية السكر المسموح بها يومياً تبلغ 25 غراماً حداً أقصى، موضحة أن «هذه الكمية تعادل ست ملاعق شاي»، مشيرة إلى أن الإفراط في تناول السكر يهدّد الصحة والجمال، إذ يرفع خطر الإصابة بالسكري والتسوس والبدانة والتجاعيد.

    طباعة