متى تكون القيلولة ضارة بالصحة؟
على الرغم من الفوائد الجمة للقيلولة التي تساعد على استعادة نشاط الجسم وسط يوم مرهق، فإنه في بعض الحالات تصبح القيلولة
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
على الرغم من الفوائد الجمة للقيلولة التي تساعد على استعادة نشاط الجسم وسط يوم مرهق، فإنه في بعض الحالات تصبح القيلولة
بينما تعتبر القيلولة من التقاليد المعروفة في اليابان وإسبانيا وتزداد شعبية أيضاً في وادي السيليكون، فإنها أقل شيوعاً في
اعلنت مدريد عن مسابقة لاختيار البطل القومي في نوم القيلولة، والتي يتم فيها تتويج أفضل نائم في أسبانيا. وتعتمد
يلجأ الموظفون الصينيون الذين يغلبهم النعاس ويرغبون في مكان للقيلولة إلى فنادق الكبسولة التي تعد حلا رخيصا وسهلا من حلول
أصدر عمدة إسباني قراراً رسمياً بتحديد موعد معين للقيلولة لجميع سكان المدينة، لا ينبغي مخالفته. وأعلن العمدة جون فاوس
أظهرت أحدث الدراسات أن القيلولة اليومية تشكل حماية مهمة للدماغ وتساعد على تنشيط العقل وبالتالي قد تُحسن من أداء
تُعدّ الغفوة بصورة مفاجئة لبضع ثوان عند البشر مؤشراً إلى التعب، وقد تكون خطرة في بعض المواقف كأن تحدث أثناء القيادة
يقدم فندق جديد في وسط سانتياجو بشيلي، خدمات نوم القيلولة لرجال الأعمال والمديرين، من خلال توفير مكان هادئ لاستعادة
نصحت الجمعية المهنية لأطباء الأطفال، بعدم إجبار الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة على نوم القيلولة. وأوضحت الجمعية
قيلولة طلاب من أقليات عرقية يأخذون قيلولة على بطانية في ملعب إحدى المدارس الابتدائية في بلدة وينسو الصينية.