Mobile - Most Viewed - Online

 1- الإنفلونزا الإسبانية

في عام 1918 اجتاح وباء الإنفلونزا الإسبانية العالم، وقد أودى بحياة ما يراوح بين 40 و 50 مليون شخص، ووفقاً لدراسة نشرتها بي بي سي عام 2018، كان عدد الضحايا كبيراً، لأنه في عام 1918، كانت الفيروسات لاتزال حديثة الاكتشاف.

2-   الإيدز

في عام 1976 ظهر في الكونغو وانتشر في مختلف أنحاء العالم، وقد بلغ عدد المصابين نحو 36 مليوناً. وفي عام 2014 توصل علماء إلى أن منشأ وباء الإيدز يعود إلى العشرينيات من القرن الماضي في مدينة كينشاسا الموجودة حالياً في جمهورية الكونغو الديمقراطية. وقالوا إن «مزيجاً من الأحداث» شمل النمو السكاني، وتجارة الجنس، وحركة السكك الحديدية، سمح بانتشار فيروس «اتش اي في» المسبب للإيدز. وأضاف العلماء في دورية «ساينس» العلمية، قائلين إنهم لجأوا إلى دراسة تاريخ الفيروس للتعرف إلى أصل الوباء.

3- سارس

ظهر الالتهاب الرئوي الحاد (السارس) في أواخر عام 2002 في الصين، وانطلق من البيئة ذاتها التي انطلق منها فيروس «كورونا»، الذي نعاني منه اليوم وحينها، وأصاب أكثر من 8 آلاف شخص على مدار 8 أشهر،  ووصف الخبراء «السارس» بأنه «أول وباء في القرن الـ21»، إذ انتشر في 29 دولة.

4-  إنفلونزا الخنازير

انتشر وباء إنفلونزا الخنازير في عام 2009، وقد اكتشف أولاً في المكسيك في أبريل من ذلك العام، قبل أن ينتشر في العديد من دول العالم. ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فإن إنفلونزا الخنازير من أكثر الفيروسات خطورة، حيث يتمتع بقدرة تغير سريعة، هرباً من تكوين مضادات له في الأجسام التي يستهدفها، وقد أعلنت منظمة الصحة العالمية في عام 2010 عن وفاة 18 ألف شخص جراء الوباء.

5- الملاريا

تُعتبر الملاريا من الأمراض الحموية الحادة، وتظهر الأعراض بعد أيام من التعرّض للدغة البعوض الحامل له. وإذا لم تُعالج في غضون 24 ساعة، فإنها تؤدي إلى مرض وخيم، قد يتسبب في الوفاة بكثير من الأحيان. القارة السمراء تعاني الأكثر من هذا الوباء، ورغم الجهود لاتزال تعاني نحو 90 دولة حول العالم من استمرار التهديد بالإصابات. وبلغت حالات الوفاة لعام 2016 أكثر من 200 مليون شخص.

6- إيبولا

انتشر الفيروس إيبولا الفتاك بسرعة فائقة في غرب إفريقيا، وأودى بحياة نحو 6 آلاف شخص حينذاك، كما هدد اقتصاد الدول المنكوبة.

7 - زيكا

على الرغم من أن زيكا ليس مرضاً فتاكاً، فإن منظمة الصحة العالمية صنفته وأعراضه كمرض وبائي، بالنظر إلى علاقته بالتشوه الخلقي عند الأطفال حديثي الولادة، وهي الحالة التي صارت تعرف باسم «صغر الرأس».

تفشى الفيروس مرتين في العقد الماضي، الأولى في بولينيزيا الفرنسية في عام 2013، والثانية في البرازيل عام 2015. وفي عام 2016، تم الإعلان أنه لا يوجد علاج أو تطعيم وقائي ضد فيروس زيكا، الذي ينتشر بواسطة بعوضة الحمى الصفراء. وفي 1 فبراير 2016، أعلنت «منظمة الصحة العالمية» حالة الطوارئ على المستوى العالمي بسبب هذا الفيروس

 8-كورونا

في عام 2020 ضرب العالم فيروس كورونا، الذي ظهر بمدينة ووهان الصينية، وقد تجاوز عدد المصابين بفيروس كورونا حول العالم 100 ألف شخص، وتم تسجيل أكثر من 3400 حالة وفاة في 92 دولة ومنطقة.

وحسب التقرير، فان البطاطا والباذنجان والفاصوليا والبيض ولحم الدجاج وأوراق الرواند والخمان الأسود وعجينة الطحين تسبب أضرارا متفاوتة على للجسم، فأكل البطاط نيئة وفقًا للأبحاث يمكن أن يسبب الانتفاخ ومشاكل في الجهاز الهضمي
لاحتوائها على نشويات مقاومة للهضم، حيث تحتوي البطاطا الخضراء أو المزروعة على مادة السولانين والشكونين؛ وهي سموم خطيرة يمكن أن تسبب الإسهال والحمى والصداع والقيء.

اما الباذنجان فيحتوي النيئ منه على نفس مركب جليكوالكالويد مثل البطاطا النيئة (السولانين) لذا يجب طهيه قبل تناوله.

وقد حذر التقرير كذلك من أكل الفاصوليا نيئة قائلا ان أكل أربع إلى خمس حبات نيئة فقط كفيل بالاصابة بمرض خطير؛ إذ تحتوي الفاصوليا وخاصة الحمراء منها على مادة سامة تسبب عسر الهضم وأعراض مشابهة للتسمم.

وعادة ما تتحلل أثناء الطهي؛ لذلك، يجب نقع الفاصوليا وطهيها لمدة 10 دقائق على الأقل قبل التقديم. بالاضافة الى ضرورة عدم أكل البيض نيئا لاحتمالية احتوائه على السالمونيلا التي يمكن أن تسبب الأمراض المنقولة بالغذاء.

 
ومن الأطعمة الأخرى التي يحددها التقرير ويحذر من تناولها لحم الدجاج وأوراق الرواند والخمان الأسود والعجينة النيئة.

وفي هذا الإطار حذر التقرير من تذوق العجينة النيئة أو إضافة الدقيق للأطعمة التي لا يمكن طهيها، مع التأكد من غسل اليدين جيدًا بعد استخدام الدقيق.

وتقول خبيرة الهدايا جيسلا يلينيك: "إن تغليف الهدية يرفع حالة الترقب لدى مُستقبلها ويزيد عنصر المفاجأة.. إنه يعطي لمسة شخصية وهذا يضفي شيئا ما على الهدية".

ويقول الاتحاد الألماني للشركات المصنعة للورق إن اللونين الفضي والأبيض موضة العام الجاري. ويمكن أن توفر درجات الأسود والبترولي والأخضر الداكن تناقضا لطيفا. ومازالت الألوان الكلاسيكية: الأحمر والأخضر والذهبي مستخدمة.

وحتى لا تترك أثرا سيئا على البيئة، تنصح المنظمة الألمانية لحماية البيئة بعدم استخدام ورق التغليف المبطن بالسلوفان اللامع.

ويقول فيليب زومر من المنظمة: "لا يمكن إعادة تدوير ورق التغليف اللامع، حيث أن الورق والفويل ينصهران خلال عملية إعادة التدوير. وعادة ما ينتهي الأمر في محطة حرق النفايات ".

وينصح باستخدام الورق الموجود بالفعل في منزلك كوسيلة لتغليف الهدية. وهؤلاء الذين يعتقدون أن ورق الجرائد ليس احتفائيا بما يكفي أو هؤلاء الذين لم يحتفظوا بأوراق التغليف من السنوات الماضية يمكنهم اللجوء إلى أوراق التقويم الكبيرة أو الخرائط القديمة للمدن.

ولكن المهم أن تتأكد أن لديك النوع الصحيح من الورق.

وتعد قوة الورق أمرا رئيسيا، بحسب يلينيك. وتقول: "للحصول على زوايا نظيفة وملساء، أفضل شيء هو الخامة المتماسكة. أما الورق الخفيف فيتمزق ويتجعد سريعا".

وإذا كانت الهدية موضوعة في صندوق ليس مربعا أو مستطيلا، تنصح يلينيك بلفها في ورق تغليف مقوى أو قطعة نسيج أو شنطة ورقية أو شنطة قماش. وإذا لم يكن صندوق الهدية متماسكا أو لا يوجد أساسا، والهدية ناعمة، تقترح يلينيك تغطيتها بورق مناديل ثم بورق تغليف الهدايا. وهذا يحول دون شعور المستقبل بماهية الهدية، حيث أن "عنصر المفاجأة هو الأكبر"، على حد قولها.

ويمكنك أيضا تزيين الهدية بحُلي منزلية الصنع أو ريش أو كرات شجرة عيد الميلاد أو نجوم مصنوعة من القش. وتقول يلينيك: "التزيين ما هو إلا بصمة الشخص الذي يقدم الهدية.. ومن اللطيف إذا أمكن إعادة استخدامها" في تزيين منزلك.

وتوصي المنظمة الألمانية لحماية البيئة باستخدام مواد طبيعية مثل مخاريط الصنوبر أو أفرع الشجر وليس الحُلي البلاستيكية.

ولايستخدم نبات الطرخون لإعداد الأطعمة فحسب، بل يستخدم أيضا لأغراض طبية مختلفة، وتعد الأنواع الفرنسية والروسية الأكثر شهرة من نبات الطرخون ويمكن زراعتها بسهولة.

ويمكن استخدام أوراق الطرخون في السلطات الخضراء وتستخدم الأوراق المجففة كمعزز للنكهات، وتحتوي هذه العشبة على عدد كبير من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة مثل البروتين، والأحماض الدهنية أوميغا 3، وأوميغا 6، والنياسين، والريبوفلافين.

وفيما يلي مجموعة من الفوائد الصحية للطرخون كما وردت في موقع "سكاي بولد":

1- يحسن صحة القلب: يمكن لمستويات عالية من البوتاسيوم في أوراق الطرخون أن تعمل على تحسين وظيفة القلب وصحته بشكل عام، وتحمي الخصائص المضادة للالتهابات التي تمتلكها الأوراق، الأوعية القلبية من الأضرار الخارجية والداخلية.

2- يمنع السرطان: تعد الأوراق غنية بالمواد المضادة للاكسدة التي تساعد على منع ظهور السرطان، حيث تقوم بمقاومة الجذور الحرة التي تسبب السرطان.

3- يحمي الغشاء المخاطي في الأمعاء: يساعد الطرخون، الغني بالزنك، في إصلاح جدران الأمعاء الداخلية التي من الممكن أن تتعرض للتمزق.

4- كبح مرض السكري: يعد الطرخون مفيدا للغاية للأفراد الذين يعانون من مرض السكري، لأنه يساعد في الحفاظ على نسبة سكر مستقرة في الدم للمريض من خلال توزيع السعرات الحرارية بالتساوي في جميع أنحاء الجسم.

5- يمنع فقر الدم: يساعد الحديد الموجود في الطرخون بإنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الهيموغلوبين، وهو أمر أساسي للحد من ظهور فقر الدم.

6- يعزز تدفق الدم السليم: يحتوي الطرخون على مركبات لها القدرة على تثبيط تنشيط الصفائح الدموية، وهذا بدوره يمنع تجمع الدم على جدران الأوعية الدموية، وبالتالي منع تكوين الجلطات في القلب والأوعية الدموية.

7- يحسن الهضم: يساعد في تقليل أعراض الالتهاب، بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من الأعشاب، ويعد عنصرا مفيدا في علاج التورم والاحمرار الناجم عن الالتهابات.

8- يعزز صحة العين :لغناه بفيتامين (أ)، الذي يساعد فيتامين على تحسين حدة البصر ويحمي العينين من أمراض مثل إعتام عدسة العين.

9- تحسين صحة العظام: لغناه بالكالسيوم والفوسفور، ويمكن أن يساعد الطرخون على تحسين قوة وتكوين العظام، كما يساعد ويعزز نمو العضلات وكتلة العضلات بسبب تعزيزه امتصاص الكرياتينين في الجسم.

وسرعان ما تداول المغردون صور الفتاة أملاً في البحث عنها وإعادتها لأسرتها، فيما قامت الأسرة بإبلاغ قسم الشرطة التابع لمنطقة منزلها.

وكان والدها قد أوضح في البلاغ، الذي تقدم به في قسم الشرطة، أن ابنته خرجت من المنزل بعد تناولها طعام الغداء معهم، بصحبة صديقاتها واستقلت مترو الأنفاق من محطة عزبة النخل المجاورة لمنزلهم، وهناك أبلغت والدتها هاتفاً بمكانها ثم انقطع الاتصال بها بعد ذلك.

لكن والدها عندما ذهب إلى محطة مترو الأنفاق بحثاً عن ابنته، وسأل أصحاب المحال المجاورة عن أي محل به كاميرات مراقبة، عثر على إحداها بالفعل، وطلب من صاحبها تفريغ ما بها من مشاهد للعثور على يمكن أن يفيده في البحث عن ابنته، ليتبين من مشاهد الكاميرا أن الفتاة استقلت سيارة ميكروباص من دون لوحات، وعلى الفور تم نقل تلك المعلومات لأجهزة الأمن، التي بدورها نجحت في فك طلاسم الحادث.

وكشفت التحقيقات أن سائق الميكروباص، الذي استقلته الفتاة، يبلغ من العمر31 عاماً، وبتفتيش سيارته عثر على مفاتيح خاصة بالفتاة، وأدلى بأقواله، حيث أكد أن الفتاة زوجته بعقد عرفي موثق، منذ شهر أكتوبر الماضي، وأنه لم يختطفها كما ادعت أسرتها.

وذكر السائق أمام أجهزة الأمن أنه تقدم للزواج من الفتاة قبل سنوات، لكن أسرتها رفضته، فاتفقا على الزواج سراً، مضيفاً أنه تزوج الطالبة عرفياً في أكتوبر الماضي، وقام بتوثيق العقد بمحكمة الأسرة في الزيتون، ثم اتفق معها على الهرب من منزل أسرتها في يوم اختفائها.