تقليل الدهون يقي من الأورام ويحمي القلب
من المعروف أن الدهون عنصر مهم جداً للطاقة، حيث يستفيد منها الجسم مباشرة أو يخزنها لحين الحاجة. علماً أن امتصاص الدهن
- المدينة الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء
- دبي 04:51 06:04 12:14 15:38 18:18 19:32
من المعروف أن الدهون عنصر مهم جداً للطاقة، حيث يستفيد منها الجسم مباشرة أو يخزنها لحين الحاجة. علماً أن امتصاص الدهن
أشارت مجلة «فرويندين» الألمانية إلى الفوائد العديدة، التي يوفرها زيت الجوجوبا للشعر والبشرة، ولذلك فهو يدخل في مكونات
أجمعت الدراسات العالمية والعربية على أن لزيت البركة فوائد جمة تشكل منجاة للكثير من الأمراض نذكر بعضها: خفض ضغط الدم لدى
هي من أكثر البهارات الحلوة انتشاراً في جميع أنحاء العالم، وتستعمل في أطعمة وأطباق حلويات عدة، لها من الفوائد للصحة
نفذت وزارة البيئة والمياه عدداً من البرامج الإرشادية للصيادين، ضمن أهدافها الاستراتيجية لتعزيز الأمن الغذائي واستدامة
المقادير 800 غرام من« سمك الحمرة». حزمتان من أوراق الكزبرة. حزمتان من البصل الأخضر المقطع. ملعقتان كبيرتان من زيت الطهو
أوردت مجلة «Elle»، المعنية بالصحة والجمال، أن زيت شجرة الشاي يتمتع بفوائد جمّة للصحة والجمال على حد سواء، نظراً لأنه
يستمتع طباخ هندي بوضع يده في الزيت المغلي أثناء اعداده لوجبات سمك في أحد المطاعم بمدينة دلهي. ويقوم "بريم سينج، 65
أوضحت نتائج دراسة أجريت في شمال اوروبا، ان الاحماض الامينية اوميغا-3 التي عادة ما توجد في الأسماك مفيدة لسلامة القلب،
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الالتزام بنظام غذائي صحي يمكن أن يكون مفيدًا بنفس قدرة المشي على 4000 خطوة إضافية يوميًا