حبَة واحدة يوميا.. فاكهة تساعد النساء على التخلص من دهون البطن
وجدت دراسة حديثة أن تناول حبة واحدة من الأفوكادو يوميا يمكن أن تساعد لاسيما النساء في حل مشكلة كبيرة يصعب التخلص منها.
وجدت دراسة حديثة أن تناول حبة واحدة من الأفوكادو يوميا يمكن أن تساعد لاسيما النساء في حل مشكلة كبيرة يصعب التخلص منها.
تضفي الزيوت غير التقليدية نكهة مميزة على الطعام، كما أنها تمتاز بفوائد صحية عدة، وأوضحت الهيئة الفنية لمراقبة الجودة
مع اقتراب الشتاء تظهر مشاكل تشققات البشرة وجفافها بسب الطقس البارد، وتنزعج الفتيات من تأثير بشرتهن وظهور التشققات عليها
تتكدس الدهون الحشوية في أعماق البطن وتتراكم حول الأعضاء الداخلية مثل الكبد وقد يكون الشخص المصاب بها نحيف من الخارج
تخترق أضواء مصابيح شاحنات صغيرة عتمة الليل في حقول أفوكادو داخل مزرعة بجنوب إفريقيا، حيث يسيّر عناصر حراسة دوريات...
يعرف الكثيرون فوائد المكسرات والمشروبات، مثل الشاي الأخضر لإبطاء الشيخوخة، وللتمتع بصحة جيدة لأطول وقت ممكن. وبحسب ما
تزداد الرغبة أحيانا في تناول السكر، وقد يواجه البعض عدم المقدرة على ضبط نفسه لتناول السكريات، دراسة جديدة كشفت عن أسباب
تراجع قدرات الذاكرة ومهارات التفكير أحد المخاوف الرئيسية في مرحلة ما بعد منتصف العُمر، لأن أي درجة من الخرف تتعارض مع
إذا كان بعض الفيلة في كينيا ينجو من الصيد الجائر والرماح والجفاف، فإن ظاهرة جديدة غير متوقعة تهدّدها، وتتمثل في الطلب
إنّ الحفاظ على الوزن المثالي والرشاقة يتطلب الالتزام بنظام غذائي صحي، قوامه الوجبات المُعدّة بطريقة صحية تحتوي على