توّج البطل الإماراتي في الجوجيتسو فيصل الكتبي، بالميدالية الذهبية في وزن تحت 94 كغم ببطولة الألعاب العالمية المقامة
أوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد. وأشار مياسنيكوف إلى أن للقهوة والشاي
أظهرت نتائج دراسة علمية أن عقار دولاغلوتايد لمرض السكري يقلل بشكل كبير من خطر زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين، وذلك
يعتقد بعض الأشخاص أن بإمكانهم فقدان الوزن من خلال ممارسة الرياضة فقط، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ للإجابة عن هذا السؤال
تتطلب طبيعة عمل كثير من الناس الجلوس على المكتب لفترات طويلة دون حركة، الأمر الذي قد يعرضهم لزيادة الوزن، تراكم الدهون
يساعدك الكركم على فقدان الوزن عن طريق تحفيز الكبد، فهو يرفع درجة حرارة الجسم ويزود جسمك بمضادات الأكسدة. ويقلل الكركم
يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة بعد نقطة معينة خلال اتباعك للأنظمة الغذائية الصحية؛ لأن تقليل السعرات الحرارية بشكل مفرط
مباراة بالوزن الثقيل
"بولو" وزن ثقيل
يرى 4 من خبراء الصحة في موقع (shefinds) إن هناك أخطاء شائعة يرتكبها الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم عبر انواع "