حذّر أطباء من الـ«تريندات» الصحية التي تنتشر عبر منصات التواصل الاجتماعي حول ما يُعرف بـ«الأغذية الخارقة»، وادّعاء
كشف موقع «إنديا تايمز» وفقا لخبراء عن أربعة عصائر تساعد على حرق دهون البطن، وهي عصير السبانخ والخيار، ومكوناته هي كوبا
أوضحت أخصائية تغذية أن وجود الكثير من الدهون الحشوية يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية منها الإصابة بارتفاع ضغط الدم
مع بداية السنة الجديدة تتجه الناس في قراراتها إلى تحسين أشكال حياتها، ومن أكثرها شيوعاً تلك المتعلقة بالنظام الغذائي،
تعد الشوكولاتة الداكنة أكثر من مجرد متعة غذائية، فهي تحمل في داخلها فوائد صحية عديدة، خاصة للقلب والدماغ، كما أوردت
قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن فرط حموضة الدم يحدث نتيجة لاختلال التوازن الحمضي القلوي بالجسم، ومن ثم لا يقع
ذكر المركز الاتحادي الألماني للتغذية أن فرط حموضة الدم يحدث نتيجة لاختلال التوازن الحمضي القلوي بالجسم، ومن ثم لا يقع
أظهر بحث جديد أشرفت عليه أخصائية البشرة في مؤسسة Glo Skin Beauty في المملكة المتحدة أماندا فون ديم هاجن، أن هناك بعض
لم تعد التغذية لأطفال المدارس تدور حول المواد الغذائية التي تسهم في التطور العقلي والأداء فحسب، بل تتعلق بتعزيز مناعتهم
يهتم الكثيرون بإضافة المزيد من البروتين إلى نظامهم الغذائي - سواء لمساعدة العضلات على التعافي بعد التمرين أو ببساطة