يتطلب فقدان الوزن الكثير من العمل الجاد والانضباط، وإذا نجحت في رحلة إنقاص وزنك، فمن الطبيعي أن ترغب في الحفاظ على
في السعي لتحقيق نمط حياة صحي، تلعب وجبة الإفطار دورًا ضروريًا، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يهدفون إلى بناء العضلات وفقدان
أوصت هيئة الصحة في أبوظبي بسحب 10 منتجات لتخفيض الوزن من سوق أبوظبي، وبلغت بلدية أبوظبي والعين ودائرة التنمية
قال باحثون أميركيون، أول من أمس، إن وضع برامج متقنة لمساعدة من يعانون زيادة الوزن أو البدانة المفرطة كي يقللوا من
أشارت الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد أن التخلي عن الخبز سيساعد على إنقاص الوزن
تتعدد أسباب زيادة الوزن لدى المرأة والرجل، فبالإضافة إلى المعروف منها مثل تناول الدهون وعدم ممارسة الرياضة، أثبت العلم
شارك طبيب ومؤلف لكتب عن الحمية الغذائية نصيحة مهمة جداً لمن يعانون من الوزن الزائد ويرغبون في التخلص منها وفقدان دهون
كشفت دراسة طبية أجراها الباحثون في معهد صحة الطفل UCL على أكثر من مليوني امرأة، أن النساء اللواتي عانين من مرض فقدان
قد تؤدي قلة الوزن المصحوبة بنقص نسبة الدهون في الجسم لدى الفتيات والنساء إلى فقدان الخصوبة. وأوضح عضو رابطة أطباء أمراض
قالت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية إن كثيراً من الشباب الأميركيين يفضلون استخدام أدوية إنقاص الوزن على ممارسة الرياضة