عامل مسبب لزيادة خطر الوفاة بالسرطان.. تعرف إليه

اكتشف بعض علماء جامعة أميركية أن نمط قلة الحركة يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 82%.

وأفاد الباحثون بجامعة تكساس الأميركية بعد خمس سنوات من متابعة مستوى النشاط البدني لأكثر من ثمانية آلاف شخص أعمارهم فوق 45 سنة، لم يكن أي منهم مصابا بالسرطان في بداية الدراسة التي استمرت خلال أعوام 2009 -2013 .  توفي منهم 268 بسبب السرطان.

واتضح للباحثين، أن خطر الوفاة بسبب السرطان، ازداد لدى الأشخاص الذين يعد مستوى نشاطهم البدني منخفض جدا بنسبة 82% مقارنة بمن نشاطهم مرتفع.

وأوضحت الدكتورة سوزان غالكريست المشرفة على البحث، أن هذه أول دراسة تؤكد على وجود علاقة مباشرة بين الخمول والوفاة بسبب السرطان، حيث أكدت أنه كلما كان الإنسان أقل حركة قبل ظهور الأورام الخبيثة، ازداد خطر وفاته.

واتضح للباحثين، أنه إذا مارس الشخص مدة 30 دقيقة يوميا التمارين الرياضية، مثل  ركوب الدراجة الهوائية، بدلا من الجلوس، فإن خطر الوفاة بسبب السرطان ينخفض بنسبة 31%. وأن التمارين الخفيفة مثل المشي يخفض هذا الخطر بنسبة 8% فقط.