الهواتف الذكية تتسبب في آلام الإبهام والرقبة
أفاد المعهد الاتحادي الألماني للسلامة والصحة المهنية، بأن الأشخاص، الذين يعملون على الهواتف الذكية والحواسب اللوحية كثيراً، يتعرضون لمخاطر التهاب الأوتار في أصابع الإبهام وظهور آلام في الرقبة.
وأوضح المعهد أن أصابع الإبهام تعاني كثيراً من جراء كتابة الرسائل القصيرة على الشاشات الصغيرة، وكذلك بسبب استعمال الشاشات اللمسية الكبيرة عند القيام بحركات التصفح، فضلاً عن إجهاد الرقبة بسبب الانحناء للأمام من أجل النظر في شاشة الهاتف الذكي أو الحاسوب اللوحي.
وأضاف أن المستخدم يقوم بالمزيد من حركات الالتواء إلى الأمام من أجل تغطية الشاشة لمنع الضوء الساقط عليها، مشيراً إلى أنه بطبيعة الحال يؤثر هذا الوضع المتقوس في الظهر بشكل سلبي. وذكر المعهد الألماني، أنه بشكل أساسي ينصح الخبراء باستعمال الهواتف الذكية والحواسب اللوحية لفترة قصيرة فقط، إذ من الأفضل استعمال الشاشات قليلة الانعكاسات للحفاظ على الصحة، حتى يتمكن المستخدم من رؤية محتويات الشاشة بشكل جيد، دون الاضطرار إلى تقوس الظهر.