لا تغفل تنظيف أسنانك ليلاً

شددت مجلة «بريجيت» الألمانية على ضرورة تنظيف الأسنان ليلاً بصفة خاصة، وذلك للحيلولة دون تكاثر البكتيريا داخل الفم بسبب تراجع إفراز اللعاب ليلاً.

وأضافت المجلة أن عدم تنظيف الأسنان لمدة طويلة أو تنظيفها بشكل سطحي فقط يتسبب في تكوّن طبقة من الرواسب على الأسنان، تعرف باسم طبقة «البلاك»، التي يتعذر إزالتها بعد فترة من الوقت.

تويتر