فوائد المكملات الغذائية من فيتامين «د» محل شك

شكك باحثون في رأي سائد بأن الإضافات الغذائية من فيتامين «د» يمكن أن تقي من الإصابة بأمراض مثل السرطان والسكري وأمراض القلب، وقالوا إن نقص فيتامين «د» ربما يكون نتيجة لعارض صحي وليس سبباً له. وقد تؤثر النتائج، التي نشرت يوم الجمعة الماضي في دورية «لانست ديابيتس اند اندوكرينولجي جورنال»، في ملايين ممن يتناولون أقراص فيتامين «د» وغيره من المكملات الغذائية للوقاية من الأمراض. ويحصل الجسم على فيتامين «د» من خلال التعرض لأشعة الشمس، ويوجد في أطعمة من بينها زيت كبد الحوت والبيض وأنواع من الأسماك مثل السالمون. ومن المعروف أن فيتامين «د» يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم ونمو العظام، إلا أن دراسات تعتمد على الملاحظة ألمحت إلى وجود صلة بين انخفاض فيتامين «د» وتنامي احتمالات الإصابة بأمراض خطيرة.